<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>rėmeliai | MAMA ir vaikas</title>
	<atom:link href="https://mamairvaikas.lt/zymuo/remeliai/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mamairvaikas.lt</link>
	<description>Nėštumas, kūdikio priežiūra, vaikų ligos, moters sveikata</description>
	<lastBuildDate>Fri, 19 Jun 2026 15:38:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.15</generator>
	<item>
		<title>Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2026 m. vasara</title>
		<link>https://mamairvaikas.lt/zurnalas-mama-ir-vaikas-2026-m-vasara?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=zurnalas-mama-ir-vaikas-2026-m-vasara</link>
					<comments>https://mamairvaikas.lt/zurnalas-mama-ir-vaikas-2026-m-vasara#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Neringa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 05:29:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naujas žurnalas]]></category>
		<category><![CDATA[akiniai]]></category>
		<category><![CDATA[akys]]></category>
		<category><![CDATA[avalynė]]></category>
		<category><![CDATA[batutai]]></category>
		<category><![CDATA[daržovės]]></category>
		<category><![CDATA[dubens raumenys]]></category>
		<category><![CDATA[gastroezofaginis refliuksas]]></category>
		<category><![CDATA[GERL]]></category>
		<category><![CDATA[gimda]]></category>
		<category><![CDATA[gimdos kaklelio]]></category>
		<category><![CDATA[įgūdžius]]></category>
		<category><![CDATA[imunitetas]]></category>
		<category><![CDATA[kaulų lūžiai]]></category>
		<category><![CDATA[kineziterapeutė]]></category>
		<category><![CDATA[kineziterapija]]></category>
		<category><![CDATA[Kosulys]]></category>
		<category><![CDATA[kūdikis]]></category>
		<category><![CDATA[kvėpavimo takų]]></category>
		<category><![CDATA[mama]]></category>
		<category><![CDATA[Mama ir vaikas]]></category>
		<category><![CDATA[mamos žurnalas]]></category>
		<category><![CDATA[mityba]]></category>
		<category><![CDATA[moteris]]></category>
		<category><![CDATA[naujagimis]]></category>
		<category><![CDATA[nešiojimas]]></category>
		<category><![CDATA[nėštumas]]></category>
		<category><![CDATA[pėdos]]></category>
		<category><![CDATA[peršalimo]]></category>
		<category><![CDATA[Plokščiapėdystė]]></category>
		<category><![CDATA[po gimdymo]]></category>
		<category><![CDATA[raida]]></category>
		<category><![CDATA[raumenims]]></category>
		<category><![CDATA[refliuksas]]></category>
		<category><![CDATA[rėmeliai]]></category>
		<category><![CDATA[saulė]]></category>
		<category><![CDATA[saulėje]]></category>
		<category><![CDATA[šeima]]></category>
		<category><![CDATA[šeimoje]]></category>
		<category><![CDATA[simptomai]]></category>
		<category><![CDATA[skysčių]]></category>
		<category><![CDATA[susižeidus]]></category>
		<category><![CDATA[traumos]]></category>
		<category><![CDATA[vaikas]]></category>
		<category><![CDATA[vaisiai]]></category>
		<category><![CDATA[vakcinacija]]></category>
		<category><![CDATA[valgyti]]></category>
		<category><![CDATA[vandens]]></category>
		<category><![CDATA[vasara]]></category>
		<category><![CDATA[vėžys]]></category>
		<category><![CDATA[virusai]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminas D]]></category>
		<category><![CDATA[žaizda]]></category>
		<category><![CDATA[žmogaus papilomos virusas]]></category>
		<category><![CDATA[ŽPV infekcija]]></category>
		<category><![CDATA[žurnalas]]></category>
		<category><![CDATA[žurnalas mama ir vaikas]]></category>
		<category><![CDATA[žurnalas mamoms]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamairvaikas.lt/?p=24538</guid>

					<description><![CDATA[<p>MAMŲ ISTORIJOS. Iš kineziterapeutės ir mamos patirties: ką svarbu žinoti tėvams BŪKIME SVEIKUČIAI. Netinkami akiniai vaikui? Šias klaidas daro daugelis tėvų KĄ VALGOME?. Mitybos taisyklės vasarą SVEIKA VASARA. Kodėl net vasarą pritrūkstame vitamino D? Kad vasaros pramogos nesibaigtų liūdnai&#160; PATARIA GYDYTOJAS. Gydytoja J. Dūdienė: užkirskime kelią gimdos kaklelio vėžiui. Gydytojas pediatras Algimantas Vingras Plokščiapėdystė VASAROS&#8230;</p>
The post <a href="https://mamairvaikas.lt/zurnalas-mama-ir-vaikas-2026-m-vasara">Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2026 m. vasara</a> first appeared on <a href="https://mamairvaikas.lt">MAMA ir vaikas</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img loading="lazy" class="alignleft wp-image-24541 size-full" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Mama-ir-vaikas_2026-m.-vasara.jpg" alt="" width="900" height="498" srcset="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Mama-ir-vaikas_2026-m.-vasara.jpg 900w, https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Mama-ir-vaikas_2026-m.-vasara-660x365.jpg 660w, https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Mama-ir-vaikas_2026-m.-vasara-768x425.jpg 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" />MAMŲ ISTORIJOS. </strong>Iš kineziterapeutės ir mamos patirties: ką svarbu žinoti tėvams</p>
<p><strong>BŪKIME SVEIKUČIAI. </strong>Netinkami akiniai vaikui? Šias klaidas daro daugelis tėvų</p>
<p><strong>KĄ VALGOME?</strong><strong>. </strong>Mitybos taisyklės vasarą</p>
<p><strong>SVEIKA VASARA</strong><strong>. </strong>Kodėl net vasarą pritrūkstame vitamino D? Kad vasaros pramogos nesibaigtų liūdnai<strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>PATARIA GYDYTOJAS. </strong>Gydytoja J. Dūdienė: užkirskime kelią gimdos kaklelio vėžiui. <em>Gydytojas pediatras Algimantas Vingras </em>Plokščiapėdystė</p>
<p><strong>VASAROS LIGOS. </strong>Kaip padėti refliukso kamuojamam vaikui? Peršalimas vasarą – kas kaltas?<strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>KŪDIKIS</strong><strong>. </strong>Editos Zavackienės atmintinė kūdikio mamai.</p>
<p><strong>MAMYTĖ. </strong>Pagalba dubens dugno raumenims nėštumo metu ir pagimdžius</p>
<p><span style="color: #bd1313;"><strong>Atsisiųskite žurnalo PDF failą spustelėję šią nuorodą:</strong></span></p>
<p><a href="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Zurnalas-Mama-ir-vaikas_2026-vasara.pdf" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #333399;"><strong>Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2026 m. vasara</strong></span></a></p>
<p><span style="color: #c41818;"><strong>Skaitykite žurnalą interaktyviu formatu&nbsp;↓</strong></span></p>
<p>&nbsp;<br />
[raw]</p>
<div id="publitas-embed-phy9a9cxoqjadbv14lqjv2t9">&nbsp;</div>
<p><script publitas-embed="" data-wrapperid="publitas-embed-phy9a9cxoqjadbv14lqjv2t9" data-cfasync="false" data-publication="https://view.publitas.com/mb-mama-ir-vaikas/zurnalas-mama-ir-vaikas-2026-m-vasara/" data-responsive="true" type="text/javascript" src="https://view.publitas.com/embed.js"></script>[/raw]</p>The post <a href="https://mamairvaikas.lt/zurnalas-mama-ir-vaikas-2026-m-vasara">Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2026 m. vasara</a> first appeared on <a href="https://mamairvaikas.lt">MAMA ir vaikas</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mamairvaikas.lt/zurnalas-mama-ir-vaikas-2026-m-vasara/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Netinkami akiniai vaikui? Šias klaidas daro daugelis tėvų</title>
		<link>https://mamairvaikas.lt/netinkami-akiniai-vaikui-sias-klaidas-daro-daugelis-tevu?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=netinkami-akiniai-vaikui-sias-klaidas-daro-daugelis-tevu</link>
					<comments>https://mamairvaikas.lt/netinkami-akiniai-vaikui-sias-klaidas-daro-daugelis-tevu#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Neringa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 05:17:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Akytės]]></category>
		<category><![CDATA[akiniai]]></category>
		<category><![CDATA[akys]]></category>
		<category><![CDATA[rėmeliai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamairvaikas.lt/?p=24508</guid>

					<description><![CDATA[<p>Akiniai vaikams – tai ne tik rėmelis ir lęšiai. Tai sprendimas, kuris kasdien veikia jų savijautą, formuoja įpročius ir net norą juos nešioti. Ir nors atrodo, kad akinių išrinkimas savo atžaloms – paprastas sprendimas, būtent čia tėvai dažniausiai padaro klaidų. Kaip išrinkti tinkamus akinius mažiesiems, kad jie būtų ne tik patogūs, saugūs, bet ir neatsidurtų&#8230;</p>
The post <a href="https://mamairvaikas.lt/netinkami-akiniai-vaikui-sias-klaidas-daro-daugelis-tevu">Netinkami akiniai vaikui? Šias klaidas daro daugelis tėvų</a> first appeared on <a href="https://mamairvaikas.lt">MAMA ir vaikas</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="alignleft size-full wp-image-24510" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Akiniai-vaikui-kokie-geriausi.jpg" alt="" width="840" height="489" srcset="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Akiniai-vaikui-kokie-geriausi.jpg 840w, https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Akiniai-vaikui-kokie-geriausi-768x447.jpg 768w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" />Akiniai vaikams – tai ne tik rėmelis ir lęšiai. Tai sprendimas, kuris kasdien veikia jų savijautą, formuoja įpročius ir net norą juos nešioti. Ir nors atrodo, kad akinių išrinkimas savo atžaloms – paprastas sprendimas, būtent čia tėvai dažniausiai padaro klaidų. Kaip išrinkti tinkamus akinius mažiesiems, kad jie būtų ne tik patogūs, saugūs, bet ir neatsidurtų stalčiuje? Ir kokius svarbius „namų darbus“ svarbu atlikti dar vasaros pradžioje, kad rudenį mūsų atžalos į mokyklą sugrįžtų be papildomų rūpesčių? Visa tai – šiame gide.</p>
<h4><strong><img loading="lazy" class="alignleft wp-image-24513 size-full" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Metaliniai-ar-plastikiniai-akiniu-remeliai.png" alt="" width="500" height="500">Plastikas ar metalas – kuris laimės vaikų kasdienybėje?</strong></h4>
<p>Vaikiški akinių rėmeliai dažniausiai gaminami iš plastiko arba metalo – pasirinkimas platus tiek formų, tiek spalvų atžvilgiu. Anksčiau buvo manoma, kad plastikiniai rėmeliai yra lengvesni, atsparesni ir mažiau deformuojasi. Tačiau šiuolaikiniai metaliniai rėmeliai savo savybėmis jiems nenusileidžia ir taip pat yra patogūs bei ilgaamžiai. Renkantis akinius svarbu atsižvelgti ne tik į tai, iš ko jie pagaminti, bet ir į vaiko įpročius – kaip dažnai jis juos nešios, ar yra aktyvus, ar linkęs juos vis nusiimti. Taip pat svarbu pasitarti su optikos specialistu ir informuoti apie galimą jautrumą ar alergijas tam tikroms medžiagoms.</p>
<h4><strong>Vaiko nosytė ir akinių noselės: kaip joms susidraugauti?</strong></h4>
<p><img loading="lazy" class="alignright wp-image-24519 size-full" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Akiniu-noseles-specialus-kabliukai-e1780675860275.jpg" alt="" width="200" height="267">Didžiausias iššūkis renkantis tinkamus rėmelius mažiems vaikams yra tas, kad jų nosis nėra iki galo išsivysčiusi, t. y. neturi vadinamosios nosies kuprelės, todėl akinukai lengviau slysta žemyn. Metalinių rėmelių privalumas – jie visi turi reguliuojamas noseles su minkštomis silikoninėmis pagalvėlėmis. Jos padeda akiniams stabiliai laikytis ant nosies. Tuo tarpu renkantis plastikinius rėmelius itin svarbu, kad jie idealiai priglustų prie nosies – priešingu atveju lęšių svoris temps akinius žemyn ir juos nuolat teks taisytis.<br />
Svarbu ir tai, kad vaikams būdinga žiūrėti ne pro akinius, o pro jų viršų. Jei akiniai nusmunka, jie ne visada juos pasitaiso. Kad akinukai laikytųsi stabiliau, rekomenduojama naudoti papildomas priemones – ant akinių kojelių galiukų tvirtinamus specialius kabliukus arba tamprią virvelę, kuri padeda akiniams išlikti savo vietoje.</p>
<h4><strong>Rėmeliai – įvairiems lūkesčiams<br />
</strong></h4>
<p>Akinių pasirinkimas „Fielmann“ optikose – ypač platus. Modelių tiek daug, kad jie puikiai išpildys skirtingus mažųjų poreikius ir tėvelių lūkesčius.<img loading="lazy" class="alignleft size-full wp-image-24523" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Akiniai-kudikiams-e1780675443836.png" alt="" width="400" height="408"></p>
<ul>
<li><strong>Nuosava </strong><strong>„Fielmann“ kolekcija </strong>– rėmeliai pasižymi patvarumu, tvirtumu, lengvumu. Jie yra ergonomiškai pritaikomi bei malonūs nešioti. Tie, kurie ieško optimaliausio varianto, iš šios kolekcijos gali rinktis ir nemokamą rėmelį – mokėti reikės tik už kokybiškus ir saugius lęšius. Taip galima nemažai sutaupyti.</li>
<li><strong>Vardiniai rėmeliai </strong>– puoštis mėgsta ne tik suaugusieji – asmeninis stilius pradeda formuotis jau vaikystėje. Vaikai puikiai žino, kas jiems patinka, o kas – ne, todėl noriai renkasi drabužius ir aksesuarus, atspindinčius jų charakterį. Mažųjų pasirinkimams įtakos turi ir aplinka – jie mėgsta sekti tėvų, vyresnių brolių ar seserų, o neretai ir žinomų žmonių pavyzdžiu. Todėl nenuostabu, kad mažiesiems skirti žinomų prekių ženklų akinių modeliai dažnai atkartoja suaugusiųjų kolekcijas – mažesnio dydžio, tačiau išlaikantys tą patį dizainą ir estetiką. Kolekcijoje galima rasti tokius ženklus, kaip „Ray-Ban“, „Versace“, „Dolce&amp;Gabbana“, „Oakley“, „Burberry“, „Boss“, „Tommy Hilfiger“, „Vogue“ ir kt.</li>
<li><strong>Rėmeliai kūdikiams </strong>– net ir naujagimiams kuriami saugūs akinių modeliai be metalinių ar lengvai lūžtančių detalių. Jų gamyboje naudojamas plastikas yra be BPA, latekso ar kitų alergijas galinčių sukelti medžiagų. Todėl tokius rėmelius galima saugiai pakramtyti, kai dygsta dantukai.</li>
</ul>
<h4><strong><img loading="lazy" class="alignright wp-image-24527 size-full" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Vaikiski-akiniai-nuo-saules-e1780675945607.png" alt="" width="400" height="393">Saulės akiniai – ne pasirinkimas, o būtinybė</strong></h4>
<p>Besivystančios mažųjų akys yra ypač jautrios ultravioletiniams spinduliams, todėl jų apsauga vasaros metu turėtų tapti ne pasirinkimu, o kasdieniu įpročiu. Svarbiausi kriterijai, renkant akinukus:</p>
<ul>
<li>kokybiška lęšių apsauga nuo saulės akinimo ir ultravioletinių spindulių;</li>
<li>aukštos kokybės medžiagos, kurios būtų lanksčios, bet ir tvirtos, su nedūžtančio polikarbonato lęšiais (jei ir nutiks nelaimė dūkstant, svarbu, kad skilęs plastikas nesužeistų jūsų atžalos akių ar veido);</li>
<li>siekiant kuo geriau apsaugoti vaiko akis, rinkitės jas apgaubiančius akinius. Minkšti kojelių galai užtikrina stabilumą, o nosies balneliai ir tiltelis – komfortą;</li>
<li>pirkite tik specializuotose optikose, kuriose parduodami sertifikuotų gamintojų akiniai.</li>
</ul>
<p>Augant vaikui keičiasi ir jo veido forma, todėl nepamirškite reguliariai atnaujinti ir savo atžalos akinių. Tinkamas jų dydis – būtinas norint suteikti visapusišką akių apsaugą ir komfortą.</p>
<h4><strong><img loading="lazy" class="alignleft size-full wp-image-24529" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2026/06/Kliponai.png" alt="" width="500" height="498">„Clip-on“: mažas priedas, didelis patogumas</strong></h4>
<p>Saulė užklupo netikėtai? Tam yra praktiškas ir patogus sprendimas – „kliponai“ (angl. clip-on). Tai dažniausiai magnetiniai priedai, uždedami ant korekcinių akinių ir akimirksniu tampantys akiniais nuo saulės. Jie lengvai tvirtinami, yra stilingi ir užtikrina, kad apsauga nuo saulės visada būtų po ranka.</p>
<h4><strong>„Namų darbai“, įvertinti dešimtuku<br />
</strong></h4>
<p>Vaikų rega kinta, todėl labai svarbu bent kartą per metus – o prireikus ir dažniau – apsilankyti pas gydytoją oftalmologą, kuris stebi jūsų vaiko regos pokyčius ir priima tolimesnius sprendimus. Nors dar tik vasaros pradžia ir gyvename nerūpestinga atostogų nuotaika, „Fielmann“ rekomenduoja kai kuriais svarbiais dalykais pasirūpinti jau dabar – tai jūsų vaiko regos patikra. Dažniausiai vizitą pas akių gydytoją planuojame tik tada, kai eilės jau būna labai ilgos – rudenį. Kad išvengtumėte papildomų rūpesčių, kurių netrūksta prasidėjus naujiems mokslo metams, siūlome:</p>
<ul>
<li>apsilankyti „Fielmann“ vaikų regos centruose Vilniuje (Ukmergės g. 239) ir Kaune (Vytauto pr. 13), kur dirba gydytojai oftalmologai. Čia atliekami išsamūs akių tyrimai, įskaitant pažangią optinę biometriją – itin svarbią stebint ir vertinant vaikų trumparegystės progresavimo riziką. Vizitui registruokitės iš anksto telefonu +370 698 85200;</li>
<li>kitose „Fielmann“ optikose lauksime su vaiko akių gydytojo išrašytu receptu – padėsime mažyliui išsirinkti ir pritaikyti tinkamiausius akinius.</li>
</ul>The post <a href="https://mamairvaikas.lt/netinkami-akiniai-vaikui-sias-klaidas-daro-daugelis-tevu">Netinkami akiniai vaikui? Šias klaidas daro daugelis tėvų</a> first appeared on <a href="https://mamairvaikas.lt">MAMA ir vaikas</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mamairvaikas.lt/netinkami-akiniai-vaikui-sias-klaidas-daro-daugelis-tevu/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
