Kūdikio oda

Ką daryti, jei išbėrė užpakaliuką

Įskilusiose odos vietose ir prie išangės atsiranda smulkus rausvas bėrimas, kuris gali išplisti į odos klostes. Negydoma odelė pradeda šlapiuoti, atsiranda opelės. Vystyklų dermatitas pažeidžia kirkšnių raukšles, kaklą, pakinklius ir pilvo apačią. Nemalonūs šio negalavimo simptomai: skausmas, niežulys ir deginimas. Kūdikis pasidaro neramus, irzlus, dažnai verkia, prastai miega ir mažai valgo.

Nekreipti dėmesio į išbertą kūdikio odelę rizikinga, nes bėrimai gali pažeisti didelius odos plotus ir negalavimas komplikuosis bakterine arba grybeline infekcija.

Lengvo vystyklų dermatito gydyti nereikia. Pakanka sustiprinti higieną ir pasirinkti tinkamą kūdikio priežiūros kosmetiką. Pirmiausia, išbertą odelę būtina prausti keletą kartų per dieną, ypač po tuštinimosi, vartoti ypač švelnius prausiklius. Tinkamiausi pažeistai odelei švelnūs vonios aliejukai kūdikiams. Jie gaminami be muilo, todėl švelniai valo, drėkina ir ramina odelę. Nuprausta oda švelniai nusausinama ir patepama specialiu kremu nuo sauskelnių bėrimo. Paskui kūdikiui leidžiama 10 –15 minučių pasispardyti nuogu užpakaliuku. Išbertai odelei padės kremukai, gaminami be aromatų ir dažiklių. Vienas iš paprastai juose pasitaikančių komponentų – cinko oksidas, kuris pasižymi antiseptiniu poveikiu, ramina sudirgusią bei pažeistą odą. Cinko oksidas –žinomas kaip ypatingai efektyvi priemonė odos egzemai bei kūdikių iššutimui gydyti.

Kremai sveikai kūdikio odelei

Kruopšti higiena ir alergijų nesukelianti kosmetika – puiki bėrimų profilaktikos priemonė. Nors ir sveiką kūdikio odelę profilaktiškai patepkite specialiu priežiūros kremu po kiekvieno prausimo. Jis nuramins ir sudrėkins nuolat sauskelnių ir drabužėlių trinamą bei šlapimo dirginamą plonytę odą. Taip pat sudarys nuo drėgmės saugančią plėvelę.

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikių oda išskiria mažai riebalų ir prakaito, kurių reikia ją saugančiai hidrolipidinei plėvelei susidaryti. Kai kurių kūdikių oda sausa nuo gimimo. Taigi veiduko odą taip pat reikia saugoti nuo išsausėjimo ir įtrūkimų. Todėl verta įsigyti specialų kremą jautrios kūdikio odos priežiūrai. Kremas ne tik sudrėkins švelnią naujagimio ir kūdikio odelę, bet ir apsaugos nuo saulės spindulių, šildymo ir kondicionavimo sistemų išsausinto oro poveikio.

Parengė Undinė Gilė

Iš kambario, kuriame gyvens kūdikis, išnešėte kilimus bei augalus, jame nedžiovinsite skalbinių ir nesinaudosite jokiais kvapikliais. Vaiko kambarį kasdien vėdinsi, kiekvieną dieną plausi grindis.

Vystymo stalelis

Šalia lovelės pastatėte vystymo stalą – tau ir tėčiui nereikės toli nešioti dažnai pervystomo kūdikio. Tai patogu, nes vaiko jokiu būdu negalima nė minutei palikti vieno ant vystymo stalelio. Juk kūdikis tavęs neperspės, kad ketina pasiversti ant šono. Taigi, visi priežiūros reikmenys turi būti šalia: patogiai išdėlioti kremai, servetėlės, vatos tamponėliai, dubenėlis su vandeniu, sauskelnės, vystyklai ir marškinėliai.

Pamirškime klijuotę, užklotą sulankstytu vystyklu. Ant vystymo stalelio geriausia užtiesti specialų paklotėlį. Kūdikis patogiai jausis ant minkšto švelnaus audinio paklotėlio, o mamai patiks, kad jo apatinis sluoksnis neleidžia nešvarumams pasklisti ant juo uždengto paviršiaus.

Keičiame sauskelnes

Pirmosiomis savaitėmis teks dažnai keisti sauskelnes: prieš kiekvieną maitinimą ir kai kūdikis pasituštins ar pasišlapins. Sauskelnių keitimas – puikus bendravimo ir žaidimų momentas ir tau, ir kūdikiui. Retkarčiais patikėk šį darbelį tėveliui – jis turės progą prisidėti prie kasdienės mažylio priežiūros ir drauge pabendrauti su juo.

Užpakaliuko higiena

Nuolat šlapimo erzinamą užpakaliuką greitai užpuola infekcijos ir visokiausi kiti nemalonumai, todėl jį reikia kruopščiai prižiūrėti. Kaskart keisdama sauskelnes, pasišlapinusio kūdikio užpakaliuką ir jo raukšles būtinai nuprausi šiltu vandeniu ir nusausini minkštučiu rankšluosčiu. Užpakaliuko higienai patogu naudoti minkštas ir švelnias drėgnas servetėles. Rinkis tokias, kuriose nėra alkoholio ir sintetinių kvapiklių.

Jautri užpakaliuko odelė greitai sudirgsta ir parausta dėl įvairiausių priežasčių: skystų išmatų, alergijų maisto produktams, prausiklių ir kitų higienos priemonių. Todėl pasitark su gydytoju, kokius kremus ir tepaliukus naudoti naujagimio odelei – profilaktiškai arba pažeistos odos gydymui.

Švarus veidukas

Sulipusias kūdikio blakstienas švelniai atmirkysi vatos tamponėliais, suvilgytais perkoštu ramunėlių nuoviru. Brauki nuo išorinio akies kampučio – vidinio link. Kiekvieną akytę reikia valyti atskiru tamponėliu. Po to drungnu virintu vandeniu sudrėkintu vatos tamponėliu nuvalai kūdikio kaktą, žandukus ir smakriuką. Dar kitu vatos tamponėliu nuvalai odą už ausų ir kakliuką. Nosytės landeles išvalysi virintu vandeniu sudrėkintu vatos voleliu. Tai daroma sukamuoju judesiu. Tik giliai volelio kišti nedera.

Valom ausytes

Nusipirk specialių vatos pagaliukų kūdikio ausytėms, kuriais saugiai jas išvalysi. Šių pagaliukų galai apvynioti skirtingo storio vatos sluoksniais: kraštinis sluoksnis plonesnis, todėl per giliai į ausytę pagaliukas neįlįs. Geriausia ausytes valyti po maudynių: jose susikaupusi siera išmirksta ir šią nesudėtingą procedūrą lengvai atliksi. Paguldai kūdikį ant nugaros, kaire ranka prilaikai jo pakaušį ir kaklą taip, kad patogiai galėtum pakreipti galvytę. Vatos pagaliuku palandžiok visais ausies kriauklės išorės vingiais – juose kaupiasi nešvarumai, kartais lieka muilo arba šampūno putų. Po to kitu pagaliuko galu sukamaisiais judesiais atsargiai išvalai išorinės ausies landos prieigas – tiek giliai, kiek leidžia storasis vatos sluoksnis. Šią procedūrą pakartoji ir kitai ausytei.

Nagučiai

Kūdikio nagučiams tinkamiausios nedidelės žirklutės bukais galais. Tau prireiks kantrybės, nes ši procedūra paprastai kūdikiams nepatinka. Geriausia palaukti, kol kūdikis užmigs – tuomet nesinervinsi ir greitai nukarpysi nagučius. Kirpti reikia taip, kad nagų kraštuose nesusidarytų aštrūs kampai, nes jais kūdikis gali nusidraskyti pats ir tėvelius apdraskyti. Kirpk tiesesne linija, neapvalindama.

Pirmą kartą naujagimio nagučius nukirpti patariama ne anksčiau kaip po trijų savaičių nuo gimimo. Atkreipk dėmesį, kad rankų nagučiai auga greičiau negu – kojyčių pirščiukų.

Maudymas

Kūdikiai paprastai mėgsta maudynes šiltame vandenuke drauge su žaisliukais. Tai dar ir atsipalaidavimo momentas, kuris kūdikiui sukelia malonias asociacijas. Kambarį, kuriame ketinate maudyti mažylį, pašildyk iki 23 – 25 laipsnių temperatūros. Geriausia vandenuko temperatūra – 36 –37 laipsniai. Prausti kūdikį patogiausia ant rankos prilaikant galvytę. Švarutį kūdikį švelniai nusausini rankšluosčiu. Ypač kruopščiai nuvalomos odos raukšlės.

Kūdikio galvytė labai prakaituoja, todėl ją derėtų prausti kiekvienų maudynių metu. Su muilu arba šampūnu pakanka praustis kartą per savaitę.

Visas higienos procedūras darome ramiai ir švelniai, pasitelkusios kantrybę ir užtikrintai. Juk visi šie darbeliai virsta žaismingais bendravimo su kūdikiu momentais.

Parengė Undinė Gilė

Kuo ypatinga kūdikio odelė

Epidermis – labai svarbus apsauginis odos sluoksnis. Kūdikių odos epidermį, kuris saugo tikrąją odą nuo kenksmingos aplinkos, sudaro tik 2–3 eilės raginių ląstelių (suaugusiųjų epidermyje jų – 6). Todėl kūdikio odelė nėra atspari. Gležnutėje odelėje gali lengvai vystytis infekcijos, kurios nesunkiai patenka per arti odos paviršiaus esančius kapiliarus.

Tokia plonytė kūdikio odelė gali atlikti ypatingą kvėpavimo funkciją. Pirmaisiais mėnesiais mažylio odelė kvėpuoja 8–10 kartų intensyviau negu suaugusiojo. Tik plonytė odelė prastai atlieka šilumos reguliavimo funkciją, taigi, naujagimis gali greitai perkaisti arba peršalti.

Kūdikio odoje yra daug vandens – 80– 90 proc. ( suaugusiųjų – 65 – 67 proc.). Normaliam odos funkcionavimui toks vandens kiekis reikalingas nuolat. Bet kūdikio odelė gali greitai netekti vandens ir išsausėti, pavyzdžiui, kai pakyla aplinkos temperatūra. Be to, naujagimio odelėje yra nedaug melanino, todėl ji visiškai neapsaugota nuo saulės spindulių.

Taigi, gležna kūdikio odelė labai pažeidžiama ir jai reikia ypatingai švelnios priežiūros.

Ko reikia kūdikio odelei

Naujagimių odelės PH (rūgštingumo rodiklis) neutralus – 6,5. Per pirmąjį gyvenimo mėnesį kūdikio odelės PH pasidaro toks, kaip ir suaugusiųjų – 5,5, bet ji išlieka labai jautri aplinkos dirgikliams. Todėl svarbiausia, ką turi žinoti mama, rinkdamasi vaiko higienos kosmetiką, kad ji turi būti saugi ir nepažeisti odelės.

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais formuojasi hidrolipidinė plėvelė, kuri saugo sveiką odą. Jei kūdikis maudomas su netinkamo PH muilu, jo odelė nuolat sausėja, nes ardoma besiformuojanti apsauginė rūgštinė plėvelė. Mamos turi vadovautis dviem principais: reikia padėti odelei atlikti apsauginę funkciją ir netrukdyti jai laisvai kvėpuoti.

Sausesnė kūdikio odelė žiemą, šildymo metu. Odelę sausina netinkama kasdienė jos priežiūra ir netinkama kosmetika. Netinka kūdikio odelei suaugusiųjų kosmetika. Rinkitės vaikišką kosmetiką be alkoholio, parabenų, kvapiųjų medžiagų, kurios gali sukelti alergiją.

Kūdikio odelės problemas (iššutimą, bėrimus) dažnai sukelia per didelė šiluma. Mama turėtų pasirūpinti, kad kūdikis neperkaistų. Nedera mažylio pernelyg šiltai rengti, kambaryje neturi būti per karšta ir dažniau vėdinkite patalpas.

Prausimui

Praustis kūdikiui bus malonu, jeigu kosmetika nedirgins odelės, burnos gleivinės bei akyčių. Geriausia rinktis švelnius valomuosius losjonus, muilus be šarmų, kurių sudėtyje yra augalinių aliejų, natūralių drėkinamųjų komponentų. Tinka prausiamosios emulsijos su gležną odą raminančiais ramunėlių ekstraktais.

Dauguma pediatrų nepataria kūdikio prausti antibakteriniu muilu, kuris gali pažeisti odelės mikroflorą. Kūdikio nedera prausti šarminio PH muilu. Jis gali suardyti apsauginį rūgštinį odos sluoksnį ir padidės infekcijų rizika. Mažylio odelėje riebalų ir prakaito mažai, todėl rūgštinis sluoksnis atsistato labai lėtai.

Kūdikio galvytę prauskite švelniu vaikišku šampūnu, kuris nedirgina mažylio akyčių. Toks šampūnas gerai ištrinks kūdikio galvytę ir nepašalins natūralių riebalų. Šampūnu kūdikio galvytę pakanka plauti kartą per savaitę.

Oda po sauskelnėmis

Kai kurių kūdikių odelė labai jautri ir linkusi šusti. Sauskelnių ir drėgmės nuolat dirginamą nutrintą užpakaliuko odelę švelniai nuvalysite specialiomis servetėlėmis ir nuraminsite švelniu specialiu aliejuku. Ypač kruopščiai juo ištepkite odos klostes. Patogiausia tai padaryti aliejuje suvilgytu vatos gniužulėliu. Perrengiamam kūdikiui leiskite ilgiau pasispardyti nuogam – ir aliejukas įsigers, ir užpakaliuko odelė pakvėpuos.

Kremas kūdikiui

Švarią vaiko odelę patepkite kūdikiams skirtu losjonu arba pieneliu. Pažeistai kūdikio užpakaliuko odelei įsigykite kremą nuo iššutimų, kuris nuramins, suminkštins ir sudrėkins po sauskelnėmis sudususią odelę. Išsausėti mažylio veidukui neleis specialus veido kremas. Prieš einant į lauką žvarbiu oru, kūdikio veiduką patepkite gerai įsigeriančiu vaikišku riebiu ir švelniu kremu.

Parengė Undinė Gilė