vaiko sveikata | MAMA ir vaikas

Laidų vedėja R. Lapė ragina tėvus pasitikėti mokslu ir skiepyti vaikus

Neringa — Thu, 17 Sep 2020 08:42:23 +0000

„Mums nekilo jokių klausimų dėl vaikų skiepijimo. Geriau nupirkti kuklesnį vežimėlį ar maitinimo kėdutę, tačiau būtina surasti lėšų svarbiems skiepams ir žinoti, kad viską padariau dėl vaikų sveikatos apsaugos“, – sako laidų vedėja Rūta Lapė, auginanti 4 ir 5,5 m. amžiaus vaikus.

Tuomet, kai žinoma moteris sūpavo mažamečius vaikus, į skiepų kalendorių įtrauktų vakcinų nuo užkrečiamųjų ligų buvo mažiau nei dabar. Pavyzdžiui, skiepai nuo meningokokinės B tipo infekcijos įtraukti tik 2018 m. liepos mėnesį. Tačiau ji buvo pasiryžusi apsidrausti ir paskiepyti nuo visų ligų, kurias rekomenduos šeimos gydytoja.

„Paklausiau šeimos gydytojos, kokiais mokamais skiepais ji savo vaikus skiepytų, ir ji patarė rinktis mirtiną meningokoką B bei erkinį encefalitą, nes mes gyvename prie miško“, – pasakoja R. Lapė.

Laidų vedėja prisimena, kad tuo metu, kai gimė jos vaikai, buvo fiksuojama daug meningokokinės B tipo infekcijos susirgimo atvejų.

„Tuo metu atrodė, kad nežinoti apie meningokoką B neįmanoma. Žiniasklaidoje buvo daug pranešimų apie susirgimus, kai kurie jų, deja, baigėsi mirtimi. Teko skaityti tokių situacijų, kai vaikas buvo greitai atvežtas į ligoninę, jam skubiai suteikta medicininė pagalba, bet jo nepavyko išgelbėti. Supratau, kad net ir dedant visas pastangas, greitai diagnozavus meningokoką B ir nuvežus kad ir į geriausią šalies ligoninę, vaikui niekas negalės padėti“, – pasakoja R. Lapė.

Susirgimų sumažėjo, bet liga neišnyko

Pastaraisiais metais Lietuvoje fiksuojama kiek mažiau susirgimų meningokokine B tipo infekcija nei ankstesniais metais. Pernai jų registruota 37, daugiau nei pusė – vaikams iki 5 metų amžiaus. 6 susirgimai baigėsi mirtimi. Susirgimų skaičiaus mažėjimas nesiejamas su padidėjusiomis skiepų aprėptimis. Skaičiuojama, kad skiepijimo aprėptys turi pasiekti bent 90 proc., o dabar pirmąja vakcinos doze paskiepijama apie 74 proc. vaikų.

Lapė taip pat pastebi, kad žiniasklaidoje mažiau pranešimų apie meningokoko B atvejus, tačiau liga tikrai niekur nedingo. „Šiemet nėra girdėti mirties atvejų, galbūt todėl daugelis kiek atlaidžiau žiūri į šią ligą. Tačiau tėvams nereikia apsigauti – mirtina liga tikrai niekur neišnyko ir nieko nedarant neverta naiviai tikėtis, kad liga mūsų nepalies“, – sako žinoma moteris.

Ji pataria tėvams pasirinkti tokį šeimos gydytoją, kuriuo gali visiškai pasitikėti. „Keičiau šeimos gydytoją ne kartą, tai normali praktika, nes reikia surasti tokį specialistą, su kuriuo galima rasti bendrą kalbą ir pasitikėti. Nesu 10 m. studijavusi medicinos mokslų, kad prisiimčiau atsakomybę ir galėčiau nuspręsti tokį svarbų dalyką, kuris vaikui gali kainuoti gyvybę“, – pasakoja laidų vedėja.

Skiepai ir sveika gyvensena – suderinama

Kaip rodo naujausia apklausa, penktadalis tėvų, auginančių vaikus iki 20 m. amžiaus, tikisi, kad jų vaikas meningokokine B tipo infekcija nesusirgs. Tačiau skaičiuojama, kad oro lašeliniu būdu plintančios meningokokinės B tipo infekcijos nešiotojų visuomenėje yra apie 10–20 proc., dalis jų apie tai net nežino. Tad sukurti vaikui tokią aplinką, kurioje jis nesusirgs, neįmanoma.

Žaibinis meningokokas gali pasibaigti mirtimi, tačiau net ir jį išgyvenus gali būti visą gyvenimą lydėsiančių pasekmių. Apie 10–20 proc. visų amžiaus grupių asmenims, išgyvenusiems šią ligą, gali būti tokie liekamieji reiškiniai kaip daugybiniai randai, galūnių amputacija, protinė negalia, klausos praradimas. Naujausi tyrimai rodo, kad invazinę meningokokinę B tipo infekciją išgyvenę asmenys net ir po daugelio metų turėjo prastesnę su sveikata susijusią gyvenimo kokybę – buvo stebima žemesnė savivertė, prastesnė fizinė, psichinė ir psichosocialinė sveikata.

Lapė atkreipia dėmesį, jog neįmanoma užgrūdinti vaiko, kad jis nesusirgtų tokia užkrečiama liga kaip meningokokas B.

„Pasigirsta kalbų, kad jeigu skiepiji, vadinasi nesirūpini savo vaiko sveikata. Tai netiesa. Šalia skiepijimo aš rūpinuosi ir sveika gyvensena, ir vaikų grūdinimu, ir imuniteto stiprinimu, taip pat ieškome ir sveikesnio maisto alternatyvų. Viskas suderinama ir tai yra dėl sveikų vaikų. Siūlyčiau tėvams pasitikėti mokslu ir būti ramiems, kad dėl savo vaikų sveikatos padarė viską“, – teigia laidų vedėja.

The post Laidų vedėja R. Lapė ragina tėvus pasitikėti mokslu ir skiepyti vaikus first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2018 m. vasara

Neringa — Mon, 11 Jun 2018 14:18:57 +0000

MAMŲ ISTORIJOS. Šeimos verslas ir gyvenimas Italijoje – su saule, tarp jūros ir kalnų.

VASAROS VAISTINĖLĖ. Vaiko vasaros vaistinėlė – ko gali prireikti. Ką daryti su vaiko karpomis?

KŪDIKIS. „Buteliuko ėduonis“. Kas kaltas? Kaip padėti mažyliui užmigti? Kūdikio primaitinimo taisyklės. Kūdikis vasaros karštyje.

MOTERS SVEIKATA. Kaip išvengti moterų tykančios anemijos? Magnis – itin svarbus moterims.

BŪKIME SVEIKUČIAI. Kaip nuo pat gimimo rūpintis vaikų akių sveikata.

ŠEIMOS ATOSTOGOS. Kaip pasiruošti poilsiui su vaikais?

NĖŠTUMAS. Kodėl folio rūgštį reikia vartoti visoms vaisingo amžiaus moterims? Intymi higiena vasarą – kruopščiausios turėtų būti nėščios ir žindančios moterys.

KĄ VALGOME? 7 sveiki įpročiai figūrai ir sveikatai.

Atsisiųskite žurnalo PDF failą spustelėję šią nuorodą

Skaitykite žurnalą interaktyviu formatu ↓
[raw]

[/raw

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2018 m. vasara first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2018 m. pavasaris

Neringa — Mon, 19 Mar 2018 06:52:38 +0000

MAMŲ ISTORIJOS. Dukrelėms pasisekė – mama užkandžiams duoda saldžių skanėstų.

PAVASARIO PROBLEMOS. Pavasarinis peršalimas – kas padeda greičiau pasveikti? Nuo meningokokinės infekcijos vaikus apsaugos nemokami skiepai. Kaip nesuklysti matuojant temperatūrą mažyliui?

PAS ODONTOLOGĄ. Interviu su vaikų gydytoja odontologe Vitalija Tuče Vaikų dantų gydymas – mitai ir šiuolaikinės galimybės

MAŽIAUSIŲJŲ HIGIENA. Kad pavasario lietus ar vėjas nepriverstų vaiko sėdėti namuose. Kaip apsaugoti kūdikio odelę? Kaip išmokyti mažylį švaros?

NĖŠTUMAS. Gyvybės mikroelementai nėščiajai – geležis, folio rūgštis ir vitaminas B12.

VAISTINĖLĖ. Vitaminai – smagiam ir darbingam vaiko pavasariui. Kodėl žuvų taukų vaikams reikia ištisus metus?

BŪKIME SVEIKUČIAI. Eteriniai aliejai kūdikiui – odelei ir sveikatai. Gydytojas K. Vitkauskas Ar dera su žindymu tabakas ir vynas? Kaip atgaivinti odą po žiemos? Sveikos mitybos meniu vaikui.

TETE-A-TETE. Makšties sausumo pasekmės – ligos ir mažesnės galimybės pastoti.

Atsisiųsti žurnalo PDF failą galite spustelėję šią nuorodą
[raw]

[/raw

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2018 m. pavasaris first appeared on MAMA ir vaikas.

Kas susargdina vaiką?

Neringa — Thu, 06 Oct 2016 16:58:57 +0000

Tėveliams ne naujiena, kad pradėjęs lankyti darželį mažylis daugiau laiko praleidžia namuose sirgdamas, mokinukas taip pat niekaip neišsivaduoja iš nuolatinių ligų pinklių. Kaip besistengia tėvai, o vaikas vis tiek serga, – nors žaidžia ir mokosi šiltame kambaryje be skersvėjų, į lauką išleidžiamas tik geru oru, aprengtas šiltais drabužiais. Vos pūstelėjus vėjeliui, rūpestingi tėveliai apmuturiuoja lyg atšiauriausią žiemą, bet per šiltai aprengtas vaikas suprakaituoja, o tik spėjęs sušlapti kojas pradeda šnarpšti ir kosėti. Dažnai vaiko sveikata atvirkščiai proporcinga tėvų sukurtoms perdėtoms šiltnamio sąlygoms, kurios neleidžia jam prisitaikyti prie aplinkos pokyčių.

Darželio ir mokyklos stresai

Atsparumas infekcijoms sumažėja dėl psichologinių bei fizinių perkrovų, stresų. Mama ir tėtis trokšta savo vaiką išauginti asmenybe, tik kartais neapskaičiuoja mažojo galimybių. Vienu metu lankydamas gausybę būrelių vaikas išsenka, o nualintas organizmas nesusidoroja su virusais arba atsitinka dar blogiau – atsiranda neurotinės reakcijos.

Dėl darželinuko ligų galima apkaltinti šios įstaigos aplinką arba darbuotojus dėl prastos priežiūros. Žinoma, pasitaiko ir taip, bet jeigu dažniausiai serga būtent jūsų vaikas, ko gero, jis dar nepasirengęs būti kolektyve. Be to, ne visi to paties amžiaus mažyliai psichologiškai pasirengę atsiskirti nuo šeimos. Kai kurie vaikai sunkiau įpranta lankyti darželį, o stresas slopina pasipriešinimą infekcijoms, todėl prie jų greičiau kimba ligos. Kiti greitai susiranda naujų draugų ir adaptacija prie kitokių sąlygų jiems nėra sudėtinga. Sąlygos darželyje nėra spartietiškos, bet ir neprimena šiltnamio, todėl ruošiantis mažylį reikia grūdinti.

Infekcijoms lengviau nugalėti įvairiomis lėtinėmis ligomis sergančius vaikus. Viena iš jų –alergijos. Gydytojų teigimu, kas trečias ketvirtas Lietuvos vaikas yra alergiškas. Dažną ir ilgai trunkančią slogą, nosies užgulimą, pakilusią temperatūrą, besikartojantį sinusitą, otitą, kosulį gali lemti kvėpavimo takų anatominiai defektai (pavyzdžiui, iškrypusi nosies pertvara), gastroezofaginis refliuksas.

Polinkį sirgti vaikas gali paveldėti

Vaiko imuninė sistema pradeda aktyviai vystytis po gimimo. Pirmaisiais mėnesiais kūdikį nuo infekcijų saugo mamos antikūnai, gauti dar įsčiose, papildomai jų suteikia motinos pienas. Savas imunitetas gali mažylį apsaugoti tik maždaug nuo trejų metų. Iki šio amžiaus infekcijos vaikus pažeidžia dažniausiai. Kvėpavimo takų ligomis vaikai iki 3 metų gali sirgti net 12 kartų per metus. Todėl mažesnio kaip trejų vaiko geriau neišleisti į darželį. Be to, vienų vaikų imunitetas subręsta anksčiau, o kitų vėliau. Taigi, ne visų trimečių imuninė sistema pakankamai subrendusi.

Polinkį sirgti vaikas gali paveldėti. Galbūt mažojo sirgaliaus mamai ar tėčiui vaikystėje teko taip pat dažnai galynėtis su ligomis. Bet nenurimkite, jeigu ir jūs nuo mažų dienų daug sirgote, o vėliau, paūgėjus, šios problemos baigėsi. Tai negarantuoja, kad ir jūsų vaiko bėdos išnyks taip pat.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą?

Pirmiausia bent sušvelninkite išorinius veiksnius, kurie trukdo dirbti imunitetui. Veikiausiai nebus atsparus ligoms vaikas, gyvenantis užterštoje vietovėje, kvėpuojantis oru su gamybos atliekų teršalais. Silpnina imunitetą ir namuose rūkantys mama ir tėtis, paverčiantys mažąjį pasyviu rūkoriumi. Į jo kvėpavimo takus patekę teršalai susilpnina apsaugines gleivinių funkcijas ir infekcija lengvai įsiskverbia vidun.

Pagalvokite, ar jūsų vaikas neperkrautas užsiėmimais, galbūt jis patiria stresą, pavyzdžiui, dėl to, kad prastai sutaria su darželio arba klasės draugais.

Vaikas gali nusilpti dėl maistinių medžiagų stokos. Mažuosius miltinių patiekalų ir saldumynų mėgėjus, griežtai atsisakančius daržovių ir pieno produktų, ligos dažnai pakerta dėl vitaminų ir mineralų stokos. Nustatyta, kad apie 90 proc. dažnai sergančių vaikų trūksta gerųjų bakterijų, kurių jie turėtų gauti iš rauginto pieno produktų: kefyro bei gyvo jogurto.

Dažnai sergančiam vaikui vitaminų ir mineralų reikia daugiau, o maiste jų neužtenka. Mažyliui patariama duoti mikroelementų maisto papildų, kurių sudėtyje yra antivirusinių savybių turinčių medžiagų. Tik apie tokius maisto papildus su imunitetą stiprinančiomis medžiagomis tėveliams derėtų prisiminti gerokai anksčiau – prieš prasidedant sunkiausiam šaltojo sezono etapui ir kol dar vaikas nesusirgo.

Imunitetui padės tinkamas dienos režimas, kai mažyliui užtenka poilsio, gryno oro ir judėjimo – visko su saiku. Gerai vėdinkite namus – atidarykite langą arba balkoną iki galo, kad oras juose pasikeistų. Nesibaiminkite, kad bus vėsiau – taip vaikas grūdinsis. Leiskite mažyliui namuose lakstyti basomis – jis ne tik užsigrūdins, bet ir sustiprins pėdas.

Vaikas turi įgusti dažnai plautis rankas – grįžęs iš lauko, visada prieš valgį, pasinaudojęs tualetu. Išmokytas namuose jis taip pat elgsis ir darželyje, o tinkama higiena padės apsisaugoti sezoninių infekcijų metu.

Undinė Gilė

The post Kas susargdina vaiką? first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2016 m. pavasaris

Neringa — Tue, 29 Mar 2016 21:28:48 +0000

MAMŲ ISTORIJOS. Pilkos kasdienybės spalvos – dainos, šokiai ir romanai.

PAVASARIO LIGOS. Peršalimo pavojai ir gydymo klaidos. Ar mokame pažaboti kosulį? Kaip padėti dažnai sergančiam vaikui? Kaip išvaduoti gerklę nuo skausmo?

BŪKIME SVEIKUČIAI. Gelbėjimosi ratas imunitetui nuo alergijų ir infekcijų. Kuo tėveliams gali padėti kineziterapeutas? Sveikas pavasaris su vitaminais. Lietuvoje vaikai dažniau serga dėl vitamino D stokos.

VAISTINĖLĖ. Gastroezofaginis refliuksas – kada sunerimti?

KŪDIKIS. Varome iš pilvuko diegliukus. Gydytojas Kazimieras Vitkauskas: Kam reikalingi čiulptukai?

NAMAI. Atverkime namus pavasariui.

MAMYTĖ. Kad šlapimo pūslė nekamuotų.

Atsisiųskite žurnalą PDF formatu

Žurnalas FLASH formatu

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2016 m. pavasaris first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. žiema

Neringa — Tue, 15 Dec 2015 16:03:05 +0000

MAMŲ ISTORIJOS. Viktorijos svajonė – fotografija, išsipildė šeimoje.

ŽIEMOS LIGOS. Iš kur vaikui pasisemti stiprybės, kai puola peršalimo ligos? Apie kosulį, padedantį vaikui greičiau pasveikti. Ar mokate atskirti gripą nuo peršalimo? Tinkamai gydomas bronchitas nepadarys didelės žalos.

VAISTINĖLĖ. Kaip padėti tonzilito kamuojamam vaikui? Vėjaraupiai vaikui nepavojingi, bet ar visada?

KŪDIKIS. Sveikas kūdikio žarnynas – neįgyvendinama svajonė? Ar tikrai?

NAMAI. Renkamės geriausią čiužinį.

PATARIMAI MAMAI. Pokalbiai su dukra apie brendimą ir mėnesines. Ką daryti, jeigu nėštumo metu užkietėja viduriai? Kūnas, kuriuo esi patenkinta – be kankinamų dietų. Neringos Gorelės pratimai, kurie padailins figūrą. Gydytojas Kazimieras Vitkauskas. Žindymas – naudingas ne tik kūdikiui, bet ir mamai.

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2015 metų žiema

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. žiema first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. ruduo

Neringa — Sun, 11 Oct 2015 19:57:05 +0000

MAMŲ ISTORIJOS. Atletinio kultūrizmo sportininkė ir mama Neringa Gorelė – apie motinystės atostogų atradimus, pakeitusius ne tik per nėštumą gerokai papilnėjusios jaunos moters figūrą, bet ir gyvenimą.

RUDENS LIGOS. Jeigu peršalęs vaikas užkimo, galite įtarti laringitą. Kas geriausiai apsaugos vaiką ir suaugusius šeimos narius nuo gripo? Neišvengėte peršalimo ligos – patarimai, kaip gydytis, kad greičiau pasveiktumėte. Kada kosulys padeda pasveikti? Kaip aprengti vaiką rudenį, kad jis nesušaltų, nesušlaptų ir neperkaistų?

VAISTINĖLĖ. Medikės mamos pasakojimas apie preparatą, kuris padeda nesusirgti visai šeimai. Kodėl stresas kenkia imunitetui? Paraudo, ašaroja, niežti akys – galbūt tai konjunktyvito – akių junginės uždegimo pradžia. Vaikui būtini vitaminai, kurie suteikia jėgų nugalėti rudens virusus.

SVEIKA MITYBA. Interviu su vaikų gydytoju Kazimieru Vitkausku apie vandenį: kada pradėti juo girdyti kūdikį, koks vanduo geriausias vaikui?

KŪDIKIS. Ištrauka iš gydytojo K. Vitkausko knygos „Kūdikio žindymas“ Pirštas kūdikio burnoje –blogai ar gerai? Koks vežimėlis jums tinka pagal gyvenimo būdą? Ką verta žinoti tėvams apie pirmuosius dantukus?

BŪKIME SVEIKUČIAI. Kodėl svarbu, kad vaikui nepritrūktų geležies. Ar adenoidai iš tikrųjų yra barjeras ligoms ir kada reikia operacijos?

PATARIMAI TĖVAMS. Gudrybės, padėsiančios mamai ir tėčiui sudominti vaiką darželiu.

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2015 metų ruduo

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. ruduo first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. vasara

Neringa — Sat, 13 Jun 2015 05:06:42 +0000

MAMŲ ISTORIJOS / Šokyje su sūneliu.

VASAROS VAISTINĖLĖ / Mažojo atostogautojo vaistinėlė. Pirmoji pagalba susižalojusiam vaikui. Švarios rankytės saugo nuo ligų. Kad akytės nebijotų saulės. Kas turi būti kūdikio kelionių vaistinėlėje.

BŪKIME SVEIKUČIAI / Kai pykinimas – ne ligos požymis. Vaiko aklimatizacija kurorte. Vaikas ir depresija? Ar taip gali būti? 7 vasaros pramogų su vaikais idėjos.

MAMA IR KŪDIKIS / Neišnešiotuko maitinimas. Maitinkitės sveikai!

KĄ VALGOME? / Vasaros skonis su makaronais. UGDYMAS / Koks būrelis vaikui geriausias?

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2015 metų vasara

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. vasara first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. pavasaris

Neringa — Fri, 20 Mar 2015 16:10:44 +0000

Pavasaris atneša daug džiaugsmų vaikams, o mamai ir tėčiui – dar ir naujų rūpestėlių. Saulutė kviečia vis dažniau į lauką, nes čia padaugėja pramogų. Vaikai jau išsitraukė iš sandėliuko riedučius, riedlentes, dviračius, o mama pakaitomis su tėčiu nuolat žvilgčioja pro langą, ar saugiai vaikas važinėjasi.

Patys mažiausieji pradeda žengti pirmuosius savarankiškus žingsnelius ir mamai neramu – tik lėk iš paskos, kad užsižiopsojęs mažylis neužkliūtų arba kojytės nesusipainiotų.

Galbūt jūsų šeima šis pavasarį laukia ar ką tik sulaukė naujagimio? Tuomet šis metas – tikras išbandymas mamai ir tėčiui, seneliams, broliukams ir sesutėms.

Nuotaiką gadina lietus ir šaltas vėjas, kuris dar gali atpūsti ir peršalimo ligą – taip pat, kaip ir žiemą ar rudenį. Todėl visi pasistiprinkime žiemos nuvargintą imunitetą ir nesirkime. Būkime sveiki ir džiaukimės pavasariu!

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2015 metų pavasaris

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. pavasaris first appeared on MAMA ir vaikas.

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2014 – 15 m. žiema

Neringa — Fri, 12 Dec 2014 19:42:55 +0000

Mamų istorijos:
Šiuolaikinės moters gyvenimo dilema – karjera ar vaikas?

Žiemos ligos:
Tinkamai gydomas peršalimas – nebaisus.
Kaip atpažinti ir nugalėti bronchitą.
Kaip padėti užsikimšusiai nosytei?

Būkime sveikučiai:
Ar vaikui netrūksta geležies?
Stiprus imunitetas – žiema be ligų.

Žiemos mityba:
Kad vaikui nepritrūktų vitaminų.
Žiemai naudingi prieskoniai ir arbatos.

Kūdikis:
Žindančios mamos mityba.
Ideali švara po gimdymo – sveikai motinystei.
Į pagalbą mamai – buteliukas.
Pilvukams be diegliukų.

Mamytė:
Intymi higiena sveikam nėštumui.

Žiemos šventės
Kokia dovana atneša vaikui Kalėdų stebuklą?

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2014 metų žiema

The post Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2014 – 15 m. žiema first appeared on MAMA ir vaikas.