Mamų istorijos:
Svajonės pildosi tyliai…

Mityba ir vitaminai:
Kodėl vaikas neapsieina be maisto papildų?

Rudens ligos:
Pažįstamas, bet nekviestas svečias – peršalimas.
Šeimų mokyklėlėje.
Peršalusiam vaikui greičiau pasveikti padės augalai.
Laringitas – pavojus mažam vaikui.
Kaip padėti užsikimšusiai nosytei?

Vaistinėlė:
Kodėl vaikas viduriuoja?
Kaip gelbėtis nuo dujų pilve?
Šiuolaikinė homeopatija.
Neįsileiskime rudens virusų.

Vaiko aplinka:
Kaip namus paversti saugiais kūdikiui.
Kokie drabužėliai atlaiko rudens negandas.

Būkime sveikučiai:
Kas padeda akytėms?
Stresas – didžiausias vaiko imuniteto priešas.

Kūdikis:
Kad nepritrūktų gerųjų bakterijų.
Vilna kūdikiui – šiluma, švara ir komfortas.
Sauskelnės – sveikai užpakaliuko odelei.
Kada prireikia mišinuko.

Mamytė:
Kūnas, kurio norėtum – padės malonios procedūros.
Kaip atsigauti po gimdymo?

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2014 metų ruduo

Daugumą ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų vaikams sukelia virusai. Užsitęsusi infekcija gali pereiti į apatinius kvėpavimo takus. Tuomet vaikas suserga bronchitu arba plaučių uždegimu. Dažniausiai šiomis ligomis serga mažiausi vaikai – iki trejų metų. Virusams palankūs siauresni ir trumpesni vaikų kvėpavimo takai, mažesnis plaučių tūris, silpnesnis mažųjų imunitetas. Ligas skatina stresas, netinkama mityba, greičiau suserga neišnešiotas kūdikis bei kita liga sergantis vaikas. Įtakos turi, pavyzdžiui, centrinės nervų sistemos ligos, įgimtos širdies ydos.

Augalai – prieš ligas

Vaistiniai augalai nuo seno naudojami sveikatai stiprinti ir infekcinėms ligoms gydyti. Augalai taip pat turi apsiginti nuo virusų, bakterijų ir grybelių, o gauti vaistų jie negali. Todėl gamta pasirūpino, kad jie patys sugebėtų pagaminti su ligas sukeliančiais mikroorganizmais kovojančias medžiagas.

Dažnai sergančiam vaikui pediatrai pataria duoti vaistinių augalų preparatų, kurie veiksmingai kovoja su peršalimo negalavimais. Mat augalų aktyviosios medžiagos panašios į organizmo medžiagas. Dar vienas vaistinių augalų pranašumas, kad dauguma jų dar ir stiprina imunitetą. Todėl, ypač šaltuoju – virusinių ligų periodu, gydytojai pataria juos vartoti profilaktiškai, o tai daryti galima pakankamai ilgai.

Drėgnu ir šaltu oru pasigautos mažylio ligos nebus tokios baisios, jeigu iš karto duosime jam augalinių vaistų. Augaliniai preparatai daug lengviau pasisavinami ir veikia švelniau už cheminius. Mažylio nealins įvairiausia chemija, kuri dar nesustiprėjusiam organizmui gali būti žalinga. Sergant sunkiomis infekcinėmis ligomis, kai cheminiai vaistai neišvengiami, natūralūs augaliniai preparatai gali puikiai juos papildyti. Chemijos prireiks daug mažiau, o augaliniai preparatai susilpnins šalutines reakcijas ir padės greičiau išgyti, nes sustiprins cheminių vaistų poveikį.

Vaistiniai augalai peršalus

Kuri mama neprisimena skubios močiutės pagalbos peršalusiai jai arba sesutei ar broliukui – aviečių arba liepžiedžių arbatėlės. Gydomosios augalų savybės žinomos nuo seno. Aviečių, putino, šaltalankių uogos, liepų žiedai, čiobreliai turi antivirusinių savybių, slopina uždegimą. Taip pat mažina sergančiojo karščiavimą ir raumenų skausmą. Šių uogų ir vaistažolių arbatos palengvins mažojo ligoniuko būklę. Dar vienas liaudiškas receptas – karštas pienas su sviestu ir medumi. Šis močiučių vaistukas padeda vaikui išvengti bronchito ir tracheito. Vaistinėse gausu arbatų nuo peršalimo, kurių sudėtyje yra ir melisų lapų, erškėtuogių vaisių šeivamedžių žiedų, saldžiųjų pankolių vaisių. Du pakelius vaistažolių užpilate stikline verdančio vandens, uždengiate 20 minučių ir vyresnis vaikas gali gerti po pusę stiklinės du kartus per dieną.

Peršalusiam vaikui tinka ramunėlių žiedų užpilas. Stikline verdančio vandens užpilame 2 – 3 arbatinius šaukštelius ramunėlių žiedų, palaikome 2 valandas. Nukošę duodame vaikui pagal amžių – po du valgomuosius šaukštus arba trečdalį stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį. Galima užplikyti ir džiovintas avietes. Du valgomuosius šių uogų šaukštus užplikome 2 stiklinėmis vandens ir paliekame 10 –15 minučių. Po to girdome vaiką po pusę stiklinės 4 kartus per dieną.

Lengvam vaiko kvėpavimui – eukaliptas

Tai, kad peršalus padeda kvėpavimas eukalipto eterinio aliejaus garais, žino kiekviena mama. Šis augalas atkeliavo iš Australijos subtropikų ir išpopuliarėjo kaip priemonė nuo peršalimo ligų. Eukalipto lapuose yra daug malonaus kvapo eterinio aliejaus, kuris dedamas į daugelį vaistų nuo kosulio, bronchito ir astmos. Iš eukalipto lapų gaminamas vandeninis šio augalo ekstraktas puikiai naikina mikrobus bei virusus. Vandeninis lapų ekstraktas naudojamas gerklei skalauti. Be to, jis skystina ir šalina gleives, taigi išvalo kvėpavimo takus ir palengvina atsikosėjimą.

Peršalimo liga sergančio vaiko kvėpavimą pagerins eukalipto sirupas, kurį galite įsigyti vaistinėje. Eukalipto preparatai padeda gydyti ir bronchitą bei bronchų astmą. Tai puikūs natūralūs vaistai nosiaryklės ir kvėpavimo takų uždegimui mažinti, kosuliui ir gerklės skausmui malšinti.

Peršalusiam mažyliui padės ežiuolė

Ežiuolė turi daug naudingų savybių, padedančių sergantiesiems įvairiomis ligomis. Ji ne tik stiprina imunitetą, bet ir neleidžia daugintis bakterijoms ir virusams. Šis uždegimą slopinantis augalas padeda pūsleline, žarnyno infekcija sergančiam žmogui. Ežiuolė – puiki pagalba vaikui nuo peršalimo sergant gripu, angina ir kita viršutinių kvėpavimo takų liga.

Vaiko imunitetą sustiprins, pavyzdžiui, ežiuolės sirupas. Atsparumas ligoms ypač svarbus rudenį ir žiemą, kai virusai suaktyvėja. Ežiuolė – vienas pagrindinių vaikų peršalimo ligų gydymo pagalbininkų. Suskubę šio augalo preparatą duoti vaikui nuo pat pirmųjų virusinės infekcijos dienų, padėsite jam greičiau pasveikti. Naujausiais tyrimais nustatyta, kad vartodamas ežiuolės preparatus žmogus dvigubai greičiau atsikrato visų šaltojo sezono ligų.

Parengė Undinė Gilė