Tai nėra labai stebinantys rezultatai – tyrimui vadovaujantis specialistas Ian Paul, kuris taip pat yra Pensilvanijos universiteto medicinos fakulteto pediatrijos docentas, su kolegomis dar 2004 metais įrodė, jog cheminiai kosulį slopinantys preparatai yra visiškai neveiksmingi. Kitaip tariant, vaikai beprasmiškai girdomi chemija – na, čia jau vaistų reklamos rezultatas.

Gi dabar gauti nauji tyrimų duomenys dar kartą patvirtina JAV Maisto ir medikamentų kontrolės centro (FDA) rekomendaciją neduoti vaikam iki 6 metų kosulį slopinančių vaistų dėl jų menko efektyvumo ir galimų šalutinių poveikių (spazmai, nevalingi raumenų susitraukimai ir t.t.)

Laikoma, jog medaus negalima vartoti tik mažyliams iki vienerių metukų amžiaus, o visais kitais atvejais jo naudojimas yra visiškai pateisinamas. Paskutiniame tyrime dalyvavo 105 vaikai ir paaugliai, kurių amžius svyravo nuo 2 iki 18 metų bei jų tėvai, naktimis stebėję vaikų savijautą.

Prieš pirmą naktį vaikai negavo jokių preparatų ir po jos tėvai turėjo atsakyti į penkis klausimus apie kosėjimą ir jų miegą (kaip vaikų, taip ir tėvų). Prieš antrą naktį dalis vaikų likus valandai iki miego gavo natūralaus medaus, kitas dalis – dekstrometorfano sirupo su medaus kvapu, o kita dalis ir vėl nieko negavo. Po to tėvai vėl atsakinėjo į tuos pačius klausimus.

Tyrimo metu nei tėvai, nei medicinos personalas nežinojo, kokie preparatai bus girdomi konkrečiam vaikui. Po atsakymų sulyginimo gauti anksčiau paminėti rezultatai ir tik nedidelė dalis tėvų užsiminė apie nežymų medaus pašalinį poveikį – padidėjusį hiperaktyvumą.

„Mūsų tyrimo rezultatai labai pravers pediatrams, kurie dabar galės pasiūlyti sergantiems vaikams natūralų ir labai naudingą preparatą kaip alternatyvą cheminiams vaistams, aišku, jei vaikas neturi alergijos medui“, – pasakoja Ian.

Tyrimai aprašyti žurnale Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine išspausdintame straipsnyje, kuris internetu prieinamas nemokamai.

Taigi, medus visais atžvilgiais labai naudingas produktas. Apie tai, jog jis mažina stresą ir įtampą, mes jau rašėme. Deja, nerimą kelia tik paslaptingas bičių dingimas – ar nebus taip, jog natūralus medus ateityje taps deficitu?

Plačiau: Honey Works Better Than Cough Medicine

Šaltinis: www.technologijos.lt

Vaistažolių arbatos susirgusiam vaikui
Vaikai dažnai pasigauna slogą ar kosulį. Ima kankinti užsikimšusi nosis, čiaudulys, peršti gerklę, skauda galvą, vaikas tampa irzlus. Lengvas peršalimas gali praeiti pasitelkus natūralias liaudiškas priemones – įvairių vaistažolių mišinių arbatas, kurių galima įsigyti vaistinėje.

Čiobrelių vaistažolės palengvina atsikosėjimą ir numalšina skausmą, ramunėlių žiedai slopina uždegimą, skatina prakaitavimą, veikia antiseptiškai, liepų žiedai padeda atsikosėti, mažina karščiavimą ir papildo organizmą vitaminu C, šeivamedžių žiedai papildo arbatą mineralinėmis medžiagomis ir flavonoidais. Mėtų lapai malšina nemalonius slogos simptomus ir galvos skausmą. Anyžių vaisiai slopina spazmus ir lengvina atsikosėjimą, be to, jų kvapas gerina nuotaiką. Svilarožių šaknys pasižymi organizmo stiprinamuoju ir kosulio raminamuoju poveikiu.

Jeigu vaikui pakilo temperatūra, jį kankina stiprus kosulys ir gerklės skausmas, negydykite jo patys, kreipkitės į gydytoją. Jis greičiausiai skirs vaistų, o arbatą galėsite duoti kaip pagalbinę priemonę.

Dėl nesubalansuotos mitybos arba suvalgius daugiau skanaus produkto gali „sustreikuoti“ skrandukas. Jam padės čiobrelių žolės, kuri turi virškinimą gerinančių ir skausmą malšinančių savybių, pankolių vaisių, pasižyminčių antibakterinėmis, uždegimą ir spazmus slopinančiomis savybėmis, ramunėlių žiedų, skatinančių išsiskirti tulžį ir slopinančių uždegimą, vaistažolių mišinys. Kmynas nuo seno laikomas viena efektyviausių priemonių gydyti pilvo pūtimą ir kitus žarnyno sutrikimus. Kmynų vaisiai aktyvina virškinimo liaukų veiklą, žarnyno peristaltiką, atpalaiduoja lygiuosius raumenis, skatina išsiskirti tulžį.

Raminamoji arbata
Įaudrintam dienos įspūdžių ir įdomių užsiėmimų vaikui būna sunku užmigti. Jeigu, atėjus miego metui, vaikas vis dar aktyvus, pabandykite jį nuraminti skania kvapnia arbatėle. Tinka šių vaistažolių mišiniai. Sukatžolės ir melisos vaistažolių arbata ramina nervų sistemą, ramunėlių žiedai irgi tinka kaip raminamoji priemonė, mėtų lapai malšina galvos skausmą, kmynų vaisiai atpalaiduoja lygiuosius raumenis.

Arbata maitinančiai mamai
Maitinančiai mamai ypač svarbu vartoti pakankamai skysčių. Žindyvei netinka angliarūgštės prisotinti gėrimai, sultys iš koncentratų. Troškuliui numalšinti rekomenduojama rinktis specialiai maitinančioms mamoms skirtus gėrimus. Kad užtektų pieno, moteris per parą turėtų išgerti apie 2,5 litro įvairių skysčių. Specialios arbatos su pankolio vaisiais teigiamai veikia motinos pieno gamybą. Anyžiaus ir kmyno vaisiai didina pieno liaukų sekreciją, malšina spazmus ir padeda esant meteorizmui. Melisos žolė raminamai veikia širdį, nervus, gerina apetitą.

Atsikratome nereikalingų kilogramų
Negalite atsikratyti po gimdymo likusių papildomų kilogramų? Treniruočių ir saikingo sveiko maitinimosi poveikį sustiprins specialios vaistažolių arbatos. Liekninamosios arbatos šalina iš organizmo šlakus ir toksinus, reguliuoja medžiagų apykaitą. Arbatos, kurių sudėtyje yra kasijų lapų, kinrožių žiedų, juodauogio šeivamedžio, juodųjų serbentų vaisių, obuolių žievelių, erškėčių apyvaisių, gerina virškinimą ir laisvina vidurius. Arbata su šaltekšnio žieve skatina storosios žarnos peristaltiką.

Pu–erh arbata natūraliai valo organizmą ir šalina riebalų perteklių, kinrožės žieduose esantys polisacharidai, mineralai ir vitaminai bei kitos aktyviosios medžiagos stiprina organizmą. Šeivamedžio uogos stiprina imuninę sistemą, obuolių žievelėse yra flavonoidų, eterinių aliejų ir nemažai vitaminų, jose esančios medžiagos veikia raminamai, varo šlapimą. Erškėtrožės vaisiuose yra daug vitamino C, vitaminų P ir E, karotinoidų, flavonoidų, sacharidų, organinių rūgščių, pektinų, mineralinių medžiagų, jie varo šlapimą ir pasižymi uždegimo slopinamuoju poveikiu. Kambodžinės garsinijos vaisių ekstrakte esanti hidroksicitrinų rūgštis (HCA) neleidžia susidaryti riebalų rūgštims ir cholesteroliui, reguliuoja apetitą.

Cukrumi, medumi, citrina pagardintos įvairių rūšių natūralių vaistažolių arbatos – skanus ir sveikas gėrimas.