Mamų istorijos:
Svajonės pildosi tyliai…

Mityba ir vitaminai:
Kodėl vaikas neapsieina be maisto papildų?

Rudens ligos:
Pažįstamas, bet nekviestas svečias – peršalimas.
Šeimų mokyklėlėje.
Peršalusiam vaikui greičiau pasveikti padės augalai.
Laringitas – pavojus mažam vaikui.
Kaip padėti užsikimšusiai nosytei?

Vaistinėlė:
Kodėl vaikas viduriuoja?
Kaip gelbėtis nuo dujų pilve?
Šiuolaikinė homeopatija.
Neįsileiskime rudens virusų.

Vaiko aplinka:
Kaip namus paversti saugiais kūdikiui.
Kokie drabužėliai atlaiko rudens negandas.

Būkime sveikučiai:
Kas padeda akytėms?
Stresas – didžiausias vaiko imuniteto priešas.

Kūdikis:
Kad nepritrūktų gerųjų bakterijų.
Vilna kūdikiui – šiluma, švara ir komfortas.
Sauskelnės – sveikai užpakaliuko odelei.
Kada prireikia mišinuko.

Mamytė:
Kūnas, kurio norėtum – padės malonios procedūros.
Kaip atsigauti po gimdymo?

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2014 metų ruduo

Kokie rudeniniai drabužėliai mažam vaikui geriausi?

Pirmiausia – vaikui turi būti šilta ir patogu. Juk žvarbus rudens vėjas ir drėgmė gali būti pavojingesnis už žiemos šaltuką. Todėl drabužėliai neturi praleisti vėjo ir permirkti. Patogus rudeninis drabužis mažam vaikui – kombinezonas. Su juo vėjas neperpūs ir sportiniame vežimėlyje sėdinčio kūdikio, ir jau bėgiojančio lauke mažylio. Didesniam vaikui nupirkite ilgesnę neperpučiamo ir neperšlampamo audinio striukytę su gobtuvu. Viršutinio, drabužėlio rankogaliai turi gerai priglusti prie rankyčių, o apykaklė – prie kakliuko, bet neturi veržti. Geriau išlaiko šilumą striukė ar kombinezonas su juosmenuke įsiūta gumyte.

Skaitome užrašus etiketėje

Atkreipkite dėmesį į striukės, kombinezono ar kelnių audinius. Išsiaiškinkite jų kokybę, taip pat, ar lengva bus prižiūrėti. Prisiminkite, kad skalbsite dažnai, taigi rinkitės praktiškų audinių vaikiškus drabužėlius. Prieš pirkdami, pastudijuokite etiketę, kaip tinkamai skalbti ir džiovinti, kad drabužėlį vaikas galėtų vilkėti visą sezoną.

Patogiausi pakankamai laisvi ir patogūs drabužiai – vaikas gali nevaržomas judėti. Apatiniai drabužėliai turi būti iš natūralių audinių – vilnos arba medvilnės. Jie gerai praleidžia orą, oda gali laisvai kvėpuoti, todėl vaikas mažiau prakaituoja.

Svarbiausia – patvarumas

Pasiruoškite ir susitaikykite su tuo, kad rudens lietuje ir purve vaikas tikrai išsimurkdys ir namuose sulauksite nuo galvos iki kojų išsitepliojusio mažylio. Taigi skalbti reikės kone kasdien. Todėl drabužėlių audiniai turi būti tvirti, o ištvėrę dažną skalbimą ir dėmių mirkymą išlaikyti ankstesnę išvaizdą, nesusitraukti.

Žinoma, svarbu, kad drabužėliai būtų gražūs, madingi ir vaikas mielai juos vilkėtų. Ne kiekvienam mažajam puošeivai pavyksta lengvai įsiūlyti vieną ar kitą drabužėlį. O atradus geriausią, mama norėtų, kad jis ilgai tarnautų, nes sugadinto rūbelio mažasis greičiausiai nebenorės. Todėl mamai verta pasirūpinti ir tinkamomis skalbimo priemonėmis.

Mažylio drabužėlių skalbimas

Tinkamiausi specialiai vaikiškiems drabužėliams pagaminti švelnūs skalbikliai, kurių sudėtyje nėra fosfatų ir kitų kenksmingų cheminių medžiagų bei kvapiklių. Ypatingai tausoja drabužėlius skysti skalbikliai, pagaminti iš natūralių komponentų. Nepamirškite, kad ir juos reikia gerai išskalauti vandeniu. Ko gero, neišsiversite ir be dėmių valiklio. Trinti purvo dėmėmis nusėtas drabužėlio vietas rankomis – tikrai ne geriausias variantas.

Viršutiniai drabužėliai skalbiami ne aukštesnės kaip 40 laipsnių temperatūros vandenyje, nedera naudoti baliklių, o minkštiklio pilkite tiek, kiek nurodyta etiketėje. Vaikiškos striukės ir kombinezonai tarnaus ilgiau, jeigu įjungsite tausojantį skalbyklės režimą.

MAMŲ ISTORIJOS. Šeimos jėga – prieš tėčio ligą.

VAISTINĖLĖ. Vasaros vaistinėlė – apsauga ir ramybė.
Ką turime žinoti apie konjunktyvitą?
Viduriavimas: kada susirūpinti?

KĄ VALGOME? „Rakto skylutės“ simboliu ženklinami miltai – sveikatai ir figūrai.

BŪKIME SVEIKUČIAI. Kas padeda ramiam vaiko miegeliui? Sanatorija „Pušyno kelias“ – ir sergančiam, ir sveikam vaikui. Šeimų mokyklėlė.

PIRMOJI VASAROS PAGALBA. Kad vaikas būtų saugus vandenyje. Perkaitimas, šilumos ir saulės smūgis.

KŪDIKIS. Žindymas vasarą – sveikas kūdikis, rami mama. Ko reikia kūdikio odelei? Švarūs ir gaivūs vasariniai drabužėliai.

MAMYTĖ. Megaloblastinė anemija. Kas tai? Vasarinės moterų ligos: išvengti padės intymi higiena.

ATSISIŲSTI LEIDINĮ GALIMA ČIA:
„Mama ir vaikas” 2014 metų vasara

Trumpi ar ilgesni drabužiai?

Pagrindinė taisyklė, kuria derėtų vadovautis vasarinių drabužėlių pirkti išsiruošusiai mamai – natūralūs audiniai: medvilniniai, lininiai, šilkiniai arba bambuko pluošto. Natūralus pluoštas leidžia odelei kvėpuoti ir sugeria drėgmę. Be to, tokie drabužiai neįsielektrina. Sintetiniai audiniai dirgina vaiko odelę, be to mažasis nenuorama labiau prakaituoja. Sintetiniai drabužėliai nemalonūs vaikui ir gali nutrinti odelę.

Vasarą vaikui patogūs drabužėliai, kuriuos jis pats gali apsirengti. Lengviausia pačiam rengtis priekyje susegamus rūbus – su lipdukais, keletu didesnių sagų arba užtrauktukais. Būtinai reikia kišenių, į kurias vaikas galėtų susikrauti lauke reikalingiausius daiktus. Taip pat svarbu, kad drabužėliai būtų laisvi ir neribotų judesių. Juk vasarą tiek daug veiklos. Mama, žinoma, dar norėtų, kad jie būtų lengvai skalbiami ir lyginami.

Mergaitei patogu vilkėti medvilninę suknelę, taip pat – trikotažinius marškinėlius su puskelnėmis, kaip ir berniukui. Vilkėdamas lengvais ir atvirais drabužėliais vaikas nesušils, bet saulėje gali nudegti odelė. Todėl verta nupirkti labiau kūną uždengiančių drabužių: marškinėlių ilgomis rankovėmis, ilgų kelnių, mergaitėms – ilgesnių suknelių. Juk nudegti galima ne tik saulėje, bet ir pavėsyje. Be to, ilgesni tankesnio audinio drabužėliai sodyboje ar miške apsaugos ir nuo uodų, o alkūnės ir keliukai nenusibrozdins griūvant. Patogus galvos apdangalas ir mergaitei, ir berniukui – kepurė su snapeliu, kuri nuo saulės apsaugos ir veiduką.

Vasarą mama skalbia dažniau

Mažylis lauke nepasėdės nė minutės – jis nuolat juda, kažkuo užsiėmęs, bėgiodamas dažnai nugriūna ir drabužėliai kaip mat susitepa. Taigi vakare mamai susikaupia daugybė skalbinių.

Dažnas skalbimas gadina drabužėlius, todėl mama turi atkreipti dėmesį į skalbimo patarimus rūbelio etiketėje bei pasirinkti specialų skalbiklį, kuris neprastina audinio ir tausoja mažylio odelę.

Dažnas drabužėlių skalbimas vasarą – atsakingas mamos darbas. Reikia išnaikinti ne tik sulčių ar košių, bet ir žolės, žemių ir kitokius lauko žaidimų pėdsakus. Svarbu pasirinkti specialų vaikišką skalbiklį be vaiko odelę dirginančių cheminių priedų. Tinkamiausio skalbiklio sudėtyje nėra fosfatų ir dažiklių. Ieškokite užrašo etiketėje “hipoalerginis“, „tinka jautriai odai“, geras pasirinkimas – ekologiškas skalbiklis. Dažnam skalbimui tinkamiausi iš natūralių medžiagų pagaminti skalbikliai vaikiškiems drabužiams. Tokio skalbiklio galite užpilti tiesiai ant dėmėtos drabužėlio vietos ir kiek palaikyti.

Vaiko drabužių skalbimo taisyklės

Švarūs vaiko drabužiai neturi kvepėti skalbikliu. Natūralios kvapiosios medžiagos labai silpno kvapo – jos nekvepina audinio, o tik neutralizuoja nemalonius kvapus.

Išskalbkite ir naujus mažylio drabužėlius – juk nežinote, kur jie buvo laikomi ir kiek nešvarių rankų juos lietė parduotuvėje.

Jeigu išskalbėte vaiko drabužėlius rankomis, skalaudama turite keisti vandenį ne mažiau kaip 5 kartus. Pirmiausia skalaukite šiltame vandenyje, nes jame muilo medžiagos greičiau ištirpsta, po to pilkite šaltą vandenį ir muilo liekanos lengvai pasišalins. Vaiko drabužiai bus minkšti ir malonūs, jeigu papildomai išskalausite su specialiu vaikišku natūralių medžiagų skalavimo skysčiu.

Kad rūbeliai išliktų kaip nauji, skirtingų audinių ir spalvų drabužius skalbkite atskirai.