Vilna apgaubtas kūdikis nesušals ir nesukais

Plona ir jautri kūdikio odelė dar negali išlaikyti pastovios kūno temperatūros. Šilumai išsaugoti jam būtina šildanti ir apsauganti nuo temperatūros pokyčių danga. Todėl būtent vilna – tinkamiausias kūdikio drabužėlių audinys, nes ji palaiko optimalią mažylio kūno temperatūrą. Visiškai mažučiai ir paūgėję kūdikiai, vilkėdami vilnonius drabužius, rečiau peršąla. Aprengtas vilnoniais drabužėliais nesukais bei neprakaituos ir aktyviai judantis – pradėjęs ropoti ar bėgiojantis kūdikis.

Vilnonės palaidinės, kelnytės, liemenės, kojinytės – lengvučiai ir patogūs kūdikio drabužėliai namuose. Pavilkti po nepralaidžiu vėjui viršutiniu drabužėliu jie puikiai sušildys žvarbią ir lietingą dieną į lauką išvežtą mažylį. Jauku ir šilta užklotam vilnone antklode kūdikiui. Patogus rūbelis vėsesniu oru lauke – vilnonis kombinezonas, kuris apsaugo nuo šalčio ne tik kūnelį, bet ir rankytes bei kojytes. Pravers lauke ir vilnonė kepurė, pirštinytės, apykaklė – šalikas.

Praktiškas daiktas naujagimiui ir kūdikiui – vilnonis miegmaišis. Besispardančio ir besivartančio mažylio tiesiog neįmanoma užkloti antklode – jis kaipmat numeta be kokį užklotą. Mama priversta nuolat stebėti, ar kūdikis nenusispardė. Ypač neramu rudenį, kai bute dar neįjungtas šildymas.

Unikali merinosų vilna

Ypatingai minkšta, plonytė, gerai praleidžia orą ir puikiai išsaugo šilumą merinosų vilna. Ji nepaprastai šilta, maloni ir lengva. Šios vilnos rūšies drabužiai idealiai palaiko optimalią kūno temperatūrą. Plonytė merinosų vilna yra unikalių savybių. Plonavilnės avys skiriasi nuo kitų avių veislių aukštos kokybės ir labai plono pluošto šukuotine vilna. Natūrali aukštos kokybės avių vilna nedirgina odos ir nesukelia alergijos.

Dar viena išskirtinė šios vilnos savybė, kad ji labai higroskopiška – drėgmės gali sugerti iki 30 procentų savo tūrio. Šios veislės avių vilna puikiai sugeria drėgmę, bet nesušlampa. Mat vanduo išgarinamas, o oda neatšąla. Pieno lašeliai, seilės ir kitos kūdikio drabužėlių dėmės greitai išdžiūna, o rūbelis neatrodo purvinas ir išlieka šiltas. Dėl šios stebuklingos vilnos savybės kūdikis išvengia iššutimų.

Vilnonės sauskelnės kūdikiui ir liemenėlės įklotai mamai

Galite įsigyti ir vilnones sauskelnes. Tai daugkartinių sauskelnių alternatyva alergiškiems vaikams. Vilnonės sauskelnės apdorotos lanolinu, kuris veikia kaip antibakterinė medžiaga, todėl jų nereikia dažnai skalbti. Į sauskelnių vidų paprastai dedamas medvilninis arba vilnonis įklotas, o kūdikiui pasišlapinus, jį pakeisite.

Žindančiai mamai ir žiemą, ir vasarą pravers natūralios nedažytos merinosų vilnos liemenėlės įklotai. Švelnūs ir minkštučiai įklotai neleis krūtims nei sukaisti, nei sušalti, taip pat apsaugos nuo krūtų uždegimo – mastito. Dėl vilnoje esančio lanolino šie įklotai labai higieniški. Net kiek sudrėkę liemenėlės įklotai atrodo visiškai sausi, o sušlapusius mama išdžiovins ant radiatoriaus. Sudirgusiems skausmingiems speneliams padės natūralus lanolino kremas, kurio nereikia nuvalyti net maitinant kūdikį. Beje, šis kremas tiks ir paraudusiam kūdikio užpakaliukui.

Vilnonė patalynė – ramaus miego karalystei

Lovytėje gulintis naujagimis ar kūdikis puikiai jausis po lengvučiu vilnoniu apklotėliu. Vilnoje esantys natūralūs riebalai – lanolinas nepatinka dulkių erkutėms, todėl jos čia nesiveisia. Toks apklotėlis ypač tinka alergijos varginamiems kūdikiams.

Ir sintetinis, ir natūralus čiužinys lovytėje arba vėžimėlyje mažyliui nebus švelnus. Ir naujagimis, ir kūdikis geriau jausis, jeigu vėžimėlyje ar vaikiškoje lovytėje papildomai užtiesite vilnonį paklotą. Šis čiužinukas suteiks papildomos šilumos ir komforto. Be to, natūralioje vilnoje nesiveisia dulkių erkutės ir kiti mikroorganizmai, todėl niekas netrikdys ramaus kūdikio miego.

Vilnoniai drabužėliai – mažiau darbo mamai

Merinoso vilna nesugeria kvapų ir dėmių, be to, iš jos pasiūti drabužėliai nesiglamžo, taigi mama gali būti laisva nuo tokio sunkaus ir kantrybės reikalaujančio darbo kaip lyginimas. Skalbti šiuos drabužėlius paprasta: juk tai padarys skalbimo mašina. Mamai tereikia įjungti specialią vilnos skalbimo programą, žinoti, kad vandens temperatūra neturi būti aukštesnė kaip 30 laipsnių ir nepatariama mirkyti. Taip pat vilnos nedera džiovinti skalbimo mašinoje bei tiesioginiuose saulės spinduliuose. Skalbti vilną geriausia su skystu lanolino muilu – jis padės išsaugoti natūralius joje esančius riebalus. Lanolino muilas ypač tinka jautriai alergiškai odai. Tinkamai skalbiami ir dažnai vėdinami merinoso vilnos drabužėliai ilgai džiugins ir mamą, ir kūdikį.

Parengė Undinė Gilė

Pačiais gražiausiais bendravimo su kūdikiu momentais žindanti mama susiduria su daugeliu problemų, dėl kurių ji negali pamaitinti mažylio krūtimi ir reikia nutraukti pienuką. Todėl iš anksto reikėtų išmokti tai daryti bei pasirūpinti pientraukiu ir kitais mamos pagalbininkais, kurie padės įveikti kūdikio maitinimo problemas ir pavers šį darbelį maloniu užsiėmimu ir mamai, ir vaikui.

Kada reikia nutraukti pieną

Pasitaiko įvairių situacijų, kai mama priversta nutraukti pienuką. Pirmiausia, krūtyse neturi likti pienuko po žindymo. Antraip gali susidaryti pieno sąstovis, dėl kurio prasideda pavojingas krūtų uždegimas – mastitas. Tai būtina padaryti, jeigu pieno gaminasi pernelyg daug ir pritvinksta krūtys, taip pat – jeigu pienuko nepakanka ir norime, kad jo gamintųsi daugiau. Jeigu kaskart ištraukiame po žindymo krūtyse likusį pieną, liaukos jo ima gaminti daugiau. Likus neištrauktam pienui krūtyje, pradeda veikti pieno gamybą slopinantis hormonas.

Vaikas žindymo metu gali būti neramus, jeigu krūtis kieta, nes pritvinkusi pieno. Tada taip pat reikia nutraukti pieno – tiek, kad krūtis suminkštėtų ir kūdikis pasimėgaudamas vėl žįs.

Dar vienas atvejis, kai reikia nutraukti pieną – laktostazė, kurios metu pabrinksta krūtys ir sukietėja speneliai. Todėl kūdikis negali iščiulpti pienuko. Krūtys pasidaro karštos ir sunkios, iki 37 – 38 laipsnių pakyla temperatūra.

Bet kuriuo žindymo periodu gali užsikimšti pieno latakas ir krūtyje užčiuopi skausmingą sukietėjimą. Tuomet mama gali vaikui duoti kelis kartus žįsti tik skausmingą krūtį, o iš kitos krūties teks nutraukti pieną.

Kartais neįmanoma žindyti neišnešioto kūdikio, negali žįsti krūties silpnutis naujagimis, todėl pieną kurį laiką reikia nutraukinėti.

Nutraukinėti pienuką reikia ir tuomet, kai mama negali būti visą laiką su kūdikiu. Tai tikras išsigelbėjimas anksti į darbą grįžti priverstai mamytei. Jeigu vaikas kurį laiką visiškai nežindomas, kad mamai nesumažėtų pieno, jį reikia nutraukti 6–8 kartus per parą.

Kiek galima laikyti mamos pienuką

Nutrauktą mamos pienuką kambario temperatūroje galima laikyti tik 6– 8 valandas. Šaldytuve jis išlieka šviežias iki trijų parų, o šaldiklio skyriuje gali išbūti iki 2 savaičių. Užšaldytą pienuką specialiuose maišeliuose ar indeliuose išlaikyti ilgiau (iki 3 mėnesių) galima atskirame šaldiklyje.

Prieš kūdikio maitinimą mamos pieną geriausia atšildyti buteliuke – įstačius jį į dubenėlį su 25 – 30 laipsnių vandeniu. Kaitinti ant viryklės ar šildyti mikrobangų krosnelėje negalima, nes suyra biologiškai aktyvios medžiagos. Atšildyto pienuko nerekomenduojama dar sykį užšaldyti, bet 48 valandas jį galima laikyti šaldytuve.

Kaip nutraukti pienuką

Lengviausia, patogiausia ir saugiausia nutraukti pieną pientraukiu. Galima įsigyti ne tik pientraukį, bet ir plataus kaklelio buteliuką. Patogu, kai viskas yra viename rinkinyje: priemonė pienui nutraukti, jį laikyti ir maitinti kūdikį.

Minkštas, lankstus pientraukio krūties gaubtas puikiai prisitaiko ir juda kartu su krūtimi, traukiant pienelį. Švelniai įtraukite pieną į buteliuką, užsukite jį dangteliu ir laikykite šaldytuve ar šaldiklyje.

Idealu saugoti motinos pieną specialiuose maišeliuose. Kai ateina laikas maitinti kūdikį, išimi vieną maišelį ir pašildai pieną iki tinkamos temperatūros.

Jeigu skauda spenelius

Neįgudusi mama dar nemoka taisyklingai žindyti, todėl skauda spenelius. Kūdikiui sunku žįsti, jeigu mamos speneliai plokšti, o mamai kelia nerimą nugraužti speneliai. Tuomet kiekvieno naujo žindymo lauki – kaip kančios. Bet ir šiuo atveju gali sau padėti.

Maitinimo metu spenelius apsaugos antspeniai. Jie padės ir kūdikiui, ir mamai. Po kiekvieno naudojimo juos išplauname šiltame muiliname vandenyje ir leidžiame nudžiūti.

Dar vienas pagalbininkas speneliams – krūtų dėkliukai. Jie saugo jautrius nukankintus spenelius ir padeda jiems sugyti. Dėkliukai švelniai priglunda prie krūtinės ir neleidžia speneliams trintis į drabužius. Šiuose dėkliukuose laisvai cirkuliuoja oras, tai leidžia speneliams gyti. Be to, dėkliukuose kaupiasi perteklinis mamos pienas. Krūtinės dėkliukai lanksčiu silikoniniu disku mamai suteikia maksimalų komfortą.

Ne tik žindymo periodu, bet ir nėštumo metu, ruošiantis maitinimui, pravartu naudoti spenelių kremą.

Drabužių apsauga

Drabužius nuo pieno dėmių apsaugos daugkartiniai liemenėlės įklotai. Geriausi – švelnūs medvilniniai gerai sugeriantys įklotai. Išvykoje, ligoninėje ar svečiuose pravers vienkartiniai liemenėlės įklotai. Plonyčiai liemenėlės įklotėliai turi efektyviai sugerti pienuką bei būti laidūs orui.

Parengė sveikos gyvensenos edukologė Ieva Grabauskienė