<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>maistas internetu | MAMA ir vaikas</title>
	<atom:link href="https://mamairvaikas.lt/zymuo/maistas-internetu/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mamairvaikas.lt</link>
	<description>Nė&#353;tumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Aug 2016 11:47:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.12</generator>
	<item>
		<title>Kaimiško maisto skonis, atvedęs į „Gilės kromelį“</title>
		<link>https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli</link>
					<comments>https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Neringa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jun 2016 04:26:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mamų istorijos]]></category>
		<category><![CDATA[ėrienos plovas]]></category>
		<category><![CDATA[Gilės kromelis]]></category>
		<category><![CDATA[Jurgita Žukauskienė]]></category>
		<category><![CDATA[kaimiškas maistas]]></category>
		<category><![CDATA[maistas internetu]]></category>
		<category><![CDATA[perkant maistą internetu]]></category>
		<category><![CDATA[prekyba maistu]]></category>
		<category><![CDATA[šeima]]></category>
		<category><![CDATA[šeimai]]></category>
		<category><![CDATA[vaikai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamairvaikas.lt/?p=14963</guid>

					<description><![CDATA[<p>Prieš septyniolika metų vieną gražų pavasarį susitikę aukštaitis Nerijus ir dzūkė Jurgita augina du vaikučius – Saulytė Martyna baigė pirmąją klasę, o Kristupas šį rudenį jau keliaus į ikimokyklinukų grupę darželyje. Žukauskai dalinasi ne tik bendrais namų rūpesčiais ir džiaugsmais, bet ir dirba drauge pasakiškai pavadintoje elektroninėje parduotuvėje „Gilės kromelis“, kuri yra abiejų kūrybos rezultatas.&#8230;</p>
The post <a href="https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli">Kaimiško maisto skonis, atvedęs į „Gilės kromelį“</a> first appeared on <a href="https://mamairvaikas.lt">MAMA ir vaikas</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli/mama-jurgita-zukauskiene-su-vaikais" rel="attachment wp-att-15058"><img loading="lazy" class="alignleft size-medium wp-image-15058" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2016/06/Mama-Jurgita-Žukauskienė-su-vaikais-250x206.jpg" alt="Mama Jurgita Žukauskienė su vaikais" width="250" height="206" /></a>Prieš septyniolika metų vieną gražų pavasarį susitikę aukštaitis Nerijus ir dzūkė Jurgita augina du vaikučius – Saulytė Martyna baigė pirmąją klasę, o Kristupas šį rudenį jau keliaus į ikimokyklinukų grupę darželyje. Žukauskai dalinasi ne tik bendrais namų rūpesčiais ir džiaugsmais, bet ir dirba drauge pasakiškai pavadintoje elektroninėje parduotuvėje <em>„Gilės kromelis“</em>, kuri yra abiejų kūrybos rezultatas. Nors biuras namuose, todėl neišvengiamai susipina darbiniai ir <em>šeimos</em> santykiai, Jurgita sako, kad jau išmoko ilsėtis po darbo: „Labai pagelbėja <em>vaikai</em>, jie sudėlioja, ką veiksime po darbo – stalo žaidimai, dviračiai, išvykos į parką, prie ežero…“</p>
<p><strong>Verslas – gimęs iš bendro pomėgio</strong></p>
<p>Prekyba Jurgitai ir Nerijui nebuvo visiškai svetima sritis, mat pirmoji Nerijaus profesija – barmeno, mechanikos specialybę įgijusi Jurgita taip pat kurį laiką dirbo aptarnavimo srityje. Pasirinkti <em>prekybą maistu</em> paskatino bendras pomėgis – <em>kaimiškas maistas</em>. Iš pradžių buvo nedidelė parduotuvėlė, kurią atidarė drauge su partneriais, o vėliau negalėjo atsispirti idėjai sukurti nuosavą elektroninį verslą, kurio pradžia sutapo su sūnaus gimtadieniu. Jurgita sako, kad noras buvo didesnis už visas baimes, o iniciatoriumi tapo verslo vadybą baigęs Nerijus, tai kaipgi vyro nepalaikysi! Darbo patirties parduotuvėje jau abu turėjo, taigi žinojo, nuo ko pradėti, bet labiausiai viliojo naujas – <em>internetinis prekybos</em> būdas.</p>
<p>Anksčiau dirbusi banke, po <em>vaiko auginimo</em> atostogų Jurgita atgal nebegrįžo, o kad ir ji galėtų profesionaliai prisidėti prie bendrų darbų, šiuo metu studijuoja ekonomiką.</p>
<p><strong><a href="https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli/seima" rel="attachment wp-att-15061"><img loading="lazy" class="alignleft wp-image-15061 size-medium" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2016/06/Šeima-250x178.jpg" alt="Šeima" width="250" height="178" /></a>Taupantiems laiką ir vertinantiems šviežią maistą</strong></p>
<p>Nors ir <em>perkant maistą internetu</em> negali įvertinti jo išvaizdos, pačiupinėti, pauostyti, bet greitesnis ir patogesnis apsipirkimas greitai pakeičia įpročius. Beje, patikrinti visada galima jau atvežtus produktus. Užsakyti maistą į namus ypač paranku skubantiems, <em>auginantiems vaikus</em>. <em>Sveikai maitintis </em>patariama, žinoma, ir <em>sveikiems</em>, o jei jau sutriko <em>sveikata</em> – tiesiog nebėra kitos išeities. Todėl daug kas vietoj perdirbtų parduotuvinių produktų ieško <em>natūralių kaimiškų</em>.</p>
<p>Žinoma, mažame ūkyje išaugintų ar pagamintų produktų galima rasti turguje. Bet būtent tavo mėgstamiausio <em>maisto</em>, nesuskubus, gali nebelikti, o elektroninėje parduotuvėje užsakai tiesiai iš ūkininko, dar šviežesnį negu turguje – net nepabuvusį ant prekystalio. Be to, nereikia stumdytis turguje žmonių būryje. Laikas – didelė vertybė, kai turi ir namuose apsiruošti, ir vaikus sužiūrėti, ir ne tik darbais norisi pasidalinti su <em>šeima</em>, bet ir papramogauti drauge.</p>
<p>„Žmonės taupo laiką – yra drąsiai perkančių internetu, kai kurie tai daryti pradėjo tik apsilankę paprastoje krautuvėlėje – iš pradžių apžiūrėjo, susipažino, pabandė. Šiuo metu jau prekiaujame tik internetu“, – pasakoja Jurgita.</p>
<p><strong> </strong><strong>Renkasi tik patikimus ūkininkus</strong></p>
<p><em>„Gilės kromelio“</em> šeimininkai puikiai pažįsta visus ūkininkus, kurių produkcija prekiauja, ir pirmiausia naujo <em>maisto</em> paragauja patys. Todėl tikri, kad jų parduotuvėje produktai natūralūs ir kokybiški. Į namus vežioja termodėžėse, todėl jie pas pirkėją atkeliauja tokie pat švieži. Dabar, vasaros sezonu, <em>kaimiškas maistas</em> į vilniečių ir kauniečių namus keliauja trečiadieniais, nes ūkininkai darbymečiu atveža produktus rečiau. Rugsėjo-gegužės mėnesiais Kaune <em>maistas</em> pristatomas trečiadieniais, o Vilniuje – ketvirtadieniais.</p>
<p>„Ekologiškiems <em>maisto produktams</em> keliami didžiuliai reikalavimai, ūkininkai privalo turėti sertifikatus. Tokius tik ir renkamės. Iš pradžių mes turėjome prisibelsti į ūkius, daug važinėjome, o dabar patys ūkininkai siūlosi. Su nemažai ūkininkų draugaujame nuo pat pradžių, su kai kuriais, deja, atsisveikinome, vadovaudamiesi pirkėjų atsiliepimais“, – sako Jurgita Žukauskienė.</p>
<p>„<em>Gilės kromelyje“</em> galima nusipirkti ne tik lietuviškų vaisių ir daržovių tiesiai iš daržo, šviežios mėsos ir žuvies, kaimiško pieno, sviesto, varškės ir grietinės, duonos, kruopų, taip pat medaus; bet ir įvairių konditerijos kepinių, ekologiškų saldumynų, grybų, gėrimų ir daugelio kitų produktų. Taip pat čia yra ekologiškų švaros ir higienos prekių. Mamos ras ir maistelio pačiam mažiausiam šeimos nariui.</p>
<p><strong> </strong><strong>Kaimiškas maistas ir sveikesnis, ir sotesnis<a href="https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli/dukra-ir-sunus" rel="attachment wp-att-14969"><img loading="lazy" class="alignleft size-full wp-image-14969" src="https://mamairvaikas.lt/failai/2016/06/Dukra-ir-sūnus.jpg" alt="Dukra ir sūnus" width="731" height="750" /></a></strong></p>
<p>Paklausta apie geriausią maistą <em>šeimai </em>Jurgita sako, kad tai labai individualu, o svarbiausia, kad jis būtų šviežias ir kuo mažiau perdirbtas – toks <em>maistas </em>daug sotesnis ir jo reikia mažiau. „Manau, tėvai <em>maistą</em> turėtų derinti prie vaikų, o ne atvirkščiai. Atsiradus <em>vaikams</em>, vartojame daug mažiau prieskonių, druskos, daugiau valgome virto, troškinto maisto. Vaikai labai mėgsta vištieną, makaronus, blynus. Vakarienei mielai valgo vaisių asorti – iš obuolių, kriaušių, persikų, melionų, o dabar ir braškių, šilauogių, trešnių… “ – sako Jurgita.</p>
<p>Traškučiais Saulytė Martyna su Kristupu smaližiauja tik per šventes ir pramogai – sunku visiškai atimti tą skanėstą, kuriuo mėgaujasi kiti <em>vaikai</em>. Bet mažieji žino, kad šiuos gardėsius galima valgyti tik po tikro <em>maisto</em>, o priešingai – ne.</p>
<p>Jurgita sako, kad jų <em>šeima</em> valgo tą patį maistą, kurį ir pardavinėja. Kol jauni, <em>kaimiško maisto</em> poveikio įvertinti negali. Bet, pavyzdžiui, vaikai dėl ligų darželio nelanko – maždaug tik po dvi dienas per metus – mažiausiai iš visos grupės. Tai gal ir yra <em>šviežio maisto</em> įtaka?</p>
<p><strong>Jurgitos receptai</strong></p>
<p>Jurgita mielai dalinasi mėgstamiausiu šeimos patiekalu. Beje, jos išbandytų receptų galite rasti ir elektroninėje parduotuvėje www.gileskromelis.lt.</p>
<p><strong> </strong><strong>Tobulas ėrienos plovas</strong></p>
<p><em>Mums reikia:</em></p>
<ul>
<li>maždaug 500 g guliašinės ėrienos (tinka visa mėsa be kaulo);</li>
<li>maždaug 500 g indiškų ryžių;</li>
<li>0,5 galvos česnako (kapoto);</li>
<li>1 „apvalytos“ česnako galvos (neišskaidykite, dėsime visą);</li>
<li>2 morkų;</li>
<li>2 pjaustytų kubeliais svogūnų;</li>
<li>1 kubelio sultinio;</li>
<li>druskos, pipirų, pomidorų padažo;</li>
<li>papildomų daržovių: galite dėti įvairių – paprikų, žirnelių, brokolių&#8230;</li>
</ul>
<p><em>Gaminimas</em><strong><em>.</em></strong> Daržoves nuvalome ir susipjaustome kubeliais arba taip, kaip Jums patinka. Mėsa, anot Jurgitos, skaniausia smulkiai supjaustyta.Šiam patiekalui geriausia naudoti storo dugno puodą, kad pirmiausiai tiktų kepti, o po to – virti. Pirmiausia, su trupučiu aliejaus įkaitiname puodą. Tada beriame česnaką, pamaišome, po to beriame svogūnus ir vėl pamaišome. Apkepame 2-3 minutes,sudedame morkas ir kepame dar 3 min.</p>
<p>Pasiruošiame verdančio vandens.<em>  </em>Suberiame sausus ryžius ir maišome, kol susilipdys su daržovėmis. Tada užpilame karštu vandeniu ir dedame kubelį sultinio. Galima užpilti ir karštu sultiniu.</p>
<p>Beriame prieskonius, pamaišome ir palaukiame, kol užvirs. Tada dedame česnako galvą – per vidurį, sumažiname ugnį ir sandariai uždengiame puodą. Verdame 15-16 min.Vandens turėtų būti per 2 pirštus nuo ryžių.Baigus virti, vandens praktiškai neturėtų likti – tik daug skylučių tarp ryžių.</p>
<p>Dabar supilame pomidorų padažą, pamaišome – ir viskas.<em> SKANAUS!</em></p>The post <a href="https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli">Kaimiško maisto skonis, atvedęs į „Gilės kromelį“</a> first appeared on <a href="https://mamairvaikas.lt">MAMA ir vaikas</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mamairvaikas.lt/kaimisko-maisto-skonis-atvedes-i-giles-kromeli/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
