Čiaudulys, užsikimšusi ir niežtinti nosis, vandeninga sloga – pažįstami negalavimai? Tai alergijai būdingi simptomai. Alerginio rinito (slogos) kaltininkas šiltuoju metų sezonu gali būti ore sklandančių augalų žiedadulkės. Kitus – jautrius namų dulkėms ar gyvūnams žmones – jis kamuoja ištisus metus. Nors ir tokia sloga neatrodo rimtas susirgimas, svarbu neignoruoti jos simptomų. Alerginis rinitas apkartina gyvenimą, o negydomas didina astmos, sinusito, ausų uždegimo tikimybę. Kodėl atsiranda ši liga, kaip ją atpažinti ir kaip padėti sergančiajam?
Kada galime įtarti alerginį rinitą?
Alerginis rinitas yra nosies gleivinės uždegimas, kurį sukelia imuninės sistemos reakcija į alergenus. Skirtingai nuo infekcinės slogos, jis susijęs su alergija, o ne su užkratu.
Sezoninis alerginis rinitas (šienligė) atsiranda tam tikru metų laiku: pavasarį, vasarą arba rudenį. Šią ligą sukelia tuo metu žydintys augalai. Pavasarinės alergijos kaltininkai beržai, lazdynai, alksniai ir kiti medžiai. Vasarą ore pasklinda žolių (motiejukų, eraičinų, miglės ir kitų varpinių augalų) žiedadulkės. Vasaros pabaigoje ir rudenį pavojų alergiškam žmogui kelia piktžolių (kiečio, balandos ir kt.) žiedadulkės.
Nuolatinio alerginio rinito kaltininkai – pagalvėse, čiužiniuose ar kilimuose tykančios dulkių erkutės, drėgnas patalpas apnikęs pelėsis, naminių gyvūnų kailis ir pleiskanos. Alergizuoti gali ir buitinės chemijos priemonės.
Ligai atsirasti turi įtakos paveldimumas, taip pat – aplinkos veiksniai, tokie kaip užterštas ar sausas oras. Tokie veiksniai kaip stresas, rūkymas ar stiprūs kvapai gali išprovokuoti ligos paūmėjimą.
Alerginį rinitą galite įtarti, pajutę šiuos simptomus. Tai:
- nosies užgulimas, vandeningos išskyros iš nosies;
- nuolatinis čiaudulys, ypač dažnas po kontakto su alergenu;
- kosulys, gerklės perštėjimas;
- susilpnėjusi uoslė ir skonio pojūtis;
- akių paraudimas, ašarojimas ir perštėjimas;
- nuovargis, galvos skausmas.
Liga apsunkina kvėpavimą, sutrikdo miegą, dėmesio koncentraciją, trukdo dirbti ar mokytis, o skonio pojūčių susilpnėjimas veikia apetitą. Jei pastebėjote, kad tam tikromis sąlygomis atsiranda alerginis rinitas, neužsiimkite savigyda.
Gydantis svarbu vengti alergeno
Alerginis rinitas yra ne tik sloga, bet ir rimta liga, galinti gerokai sugadinti gyvenimą. Sezoninio ir ištisus metus trunkančio rinito priežastys skirtingos, tačiau abiem atvejais reikia susirūpinti. Čiaudulys, niežulys, nosies užgulimas yra signalai, kurių negalima ignoruoti. Nepamirškime, kad negydomas alerginis rinitas ilgainiui gali lemti komplikacijas.
Todėl, pastebėję pirmuosius ligos simptomus, kreipkitės į gydytoją. Pirmiausia būtina nustatyti, kokie alergenai sukelia ligą. Juo labiau, kad, norint jaustis geriau, labai svarbu stengtis mažiau susidurti su alergenu.
Namuose esantiems alergenams pašalinti naudokite oro valytuvus. Stebėkite augalų žydėjimo kalendorių. Venkite sąlyčio su žiedadulkėmis, stenkitės nebūti lauke vėjuotu oru, ypač ryte, kai žiedadulkių koncentracija yra didesnė. Alergizuojančių augalų žydėjimo laikotarpiu uždarykite langus, naudokite oro kondicionierius su filtrais. Lauke nepamirškite saulės akinių, kad apsaugotumėte akis ir nuo žiedadulkių.
Kamuojant nuolatiniam alerginiam rinitui, reguliariai vėdinkite patalpas. Iš namų pašalinkite kilimus, užuolaidas, minkštus žaislus, nes juose kaupiasi dulkės. Įsigykite hipoalergines pagalves, čiužinius ir antklodes. Reguliariai skalbkite patalynę aukštesnėje nei 60 °C temperatūroje, kurioje žūsta dulkių erkutės. Kontroliuokite patalpų drėgmę, kad nesusidarytų pelėsis, – naudokite oro sausintuvus. Reguliariai valykite namus, venkite stipriai kvepiančių buitinių chemikalų.
Alerginis rinitas gydomas simptominiais vaistais, taip pat galima specifinė alergenų imunoterapija. Pastaruoju gydymo metodu siekiama silpninti jautrumą alergenams. Gydytojas skiria mažas alergeno dozes, kad organizmas prie jo priprastų.
Pirmoji pagalba užpuolus alerginiam rinitui – specialus nosies purškalas
Alerginis rinitas gali atsirasti bet kurio amžiaus žmogui, tai dažna vaikų liga. O pastaruosius liga ypatingai nukamuoja. Dėl užsikimšusios nosies vaikas kvėpuoja pro burną, naktį neramiai miega, todėl dieną jaučiasi nuvargęs. Be to, užsikimšusi nosis gali turėti įtakos netaisyklingo sąkandžio formavimuisi.
Susilpninti alerginio rinito simptomus padeda nosies plovimas. Taip pašalinami alergenai (žiedadulkės, dulkės, naminių gyvūnėlių pleiskanos, kiti teršalai). Todėl sumažėja alergijos sukeliamas nosies užgulimas, dirginimas ir čiaudulys.
Viena iš higienai skirtų priemonių nosies purškalas „Sterimar allergic nose“. Tai visai šeimai tinkantis medicinos prietaisas, kurio privalumas – natūralūs ir saugūs ingredientai. Šis nosies purškalas yra pagamintas iš 100 % natūralaus izotoninio jūros vandens, papildyto mineralais. Jo sudėtyje nėra steroidų, konservantų ir antihistamininių vaistų, todėl galima saugiai naudoti kasdien.
Jis sustiprina nosies gleivinę, kuri tampa atsparesnė alergenams. Palaiko nosies drėgmę ir švarą, o dėl to sustiprėja natūrali apsauga ir sumažėja infekcijų rizika.
Šis natūralus izotoninio jūros vandens purškalas tinka įvairaus amžiaus žmonėms – vaikams (nuo 3 metų), suaugusiesiems ir net nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims. Švelnus nosies purškalas nesukelia šalutinio poveikio, taigi jį galima naudoti dažnai.
Skirtingai nuo antihistamininių vaistų, šis preparatas nesukelia mieguistumo ir netrukdo vartoti kitų medikamentų. Dėl šių privalumų „Sterimar allergic nose“ yra puiki pirmoji pagalba alergijos simptomams palengvinti prieš vartojant stipresnius vaistus.
Šį produktą galite įsigyti „Gintarinėje“ ir „Norfos“ vaistinėse: https://www.gintarine.lt/sterimar-mn-purskalas-50-ml
Partnerio turinys
