Ar kada nors pasitaiko, kad esate per daug užsiėmę, kad užsiregistruotumėte pas gydytoją? O gal neturite laiko laukti, kol vietinėje vaistinėje bus išrašytas receptas? Jei tokie scenarijai jums pasitaiko dažniau…
Skaityti visąKategorija: Patarimai
Kaip iš pilvuko išvaryti dujas?
Išpūstas pilvukas gali kamuoti ir kūdikius, ir paūgėjusius vaikus. Dujų susidarymas žarnyne – natūralus fiziologinis procesas. Tačiau atsiradus didelėms jų sankaupoms vargina nemalonūs pojūčiai: pilnumo jausmas, pilvo raižymas, gurgimas, diegliai ir…
Skaityti visąGerą nuotaiką kuriantys aromatai
Stresas yra nepakeičiama kasdienio gyvenimo dalis. Tamsiomis ir lietingomis rudens dienomis dažną užklumpa liūdesys bei nerimas, stresą sukelia aktyvus gyvenimas, intensyvus darbas ar baimė dėl nestabilios situacijos. Tačiau neilgai trunkantis…
Skaityti visąVaikiški akinių rėmeliai. Viskas, ką reikia žinoti apie juos
Specialistai pastebi, kad regos sutrikimų turinčių vaikų skaičius itin sparčiai auga, todėl neretai vizitas pas Jūsų vaiko regą prižiūrintį gydytoją oftalmologą baigiasi recepto akiniams išrašymu. Išrinkti vaikui tinkamus akinių rėmelius…
Skaityti visąKaip netapti erkių taikiniu?
Sušilus orui suaktyvėja erkės. Jų sezonas prasideda ankstyvą pavasarį, oro temperatūrai pasiekus 5–7 laipsnius šilumos, ir tęsiasi iki lapkričio. Mėgstamiausios erkių buveinės – drėgnos miško vietos. Šie gyviai aptinkami ir miško…
Skaityti visąKokią kūno priežiūros kosmetiką gali naudoti visa šeima?
Kūno prausiklis ir drėkinamasis losjonas – pagrindinės odos priežiūros priemonės. Rinkdamiesi jas vadovaujamės ne tik maloniu kvapu, bet ir odos būkle panaudojus. Svarbiausia, kad šios kosmetikos priemonės padėtų išlaikyti odą…
Skaityti visąGyvenimą gadina meteorizmas – ką daryti?
Dujų kaupimasis žarnyne (meteorizmas) yra normalus reiškinys, bet kai tai vyksta itin intensyviai, ima pūsti, raižyti ir skaudėti pilvą. Tai yra vieni nemaloniausių pojūčių, kurie gali užklupti tiek suaugusiuosius, tiek…
Skaityti visąIlgai būnant namie gelbsti judėjimas, dienotvarkė ir artimųjų palaikymas
Saugodamiesi koronaviruso esame priversti daugiau laiko praleisti namuose, o dėl to susilpnėję socialiniai ryšiai ir sumažėjęs fizinis aktyvumas gali sutrikdyti fizinę ir psichinę sveikatą. Ką galime padaryti, kad išliktume sveiki…
Skaityti visąVaikas susižeidė: galima padėti patiems, ar kreiptis į gydytoją?
Vasaros atostogos ne tik kupinos begalės vaikiškų džiaugsmų, bet ir didesnių ar mažesnių nelaimių: nubrozdinimų, įbrėžimų, mėlynių ir įpjovimų. Padaugėja vasarą ir kąstinių žaizdų, nes augintiniai taip pat ilgiau būna…
Skaityti visąGinamės nuo gamtoje tykančių vabzdžių
Malonų buvimą miške ar paplūdimyje neretai aptemdo aplink knibždantys vabzdžiai, kurių įkandimai gali turėti rimtų pasekmių, ypač alergiškiems vaikams ir suaugusiesiems. Kaip apsisaugoti nuo šių nenaudėlių ir kaip gelbėtis neišvengus…
Skaityti visąOrtopedo patarimai renkantis batus darželinukams ir pradinukams
Kiekvieną sezoną tėveliai dairosi vaikui naujų batų, o pirkti tenka ne vieną porą, nes ir orai nevienodi, ir mažųjų kojytės greitai auga. Labai svarbu, kad su naujais batukais vaikas jaustųsi…
Skaityti visąEterinių aliejų aromatai namų vaistinėlėje – vietoj chemijos
Šiuolaikiniams tėvams neramu dėl daugybės vaistų, kuriuos tenka duoti vaikams nuo mažumės. Dar mamos įsčiose, paskui kūdikystėje mažylis susipažįsta su įvairiausiais cheminiais preparatais. Žinoma, kai kuriais atvejais be jų neišsiversime,…
Skaityti visąKuo ypatinga mažo vaiko temperatūra?
Vienos mamos suskuba matuoti vaikui temperatūrą, kai tik parausta skruostukai ar ima blizgėti akytės, kitos nusiramina palietusios lūpomis mažylio kaktą. Kokia turėtų būti normali vaiko temperatūra? Kada ji pakyla ne…
Skaityti visąKodėl folio rūgštį reikia vartoti visoms vaisingo amžiaus moterims?
Kartais nėštumas užklumpa kaip griaustinis iš giedro dangaus, o tada imi nervintis, kad nespėjai tinkamai pasiruošti šiam svarbiam gyvenimo etapui. Perkratai galvoje pastarųjų savaičių gyvenimą, stengiesi prisiminti, kiek taurių vyno…
Skaityti visąKaip pasiruošti poilsiui su vaikais?
Kartu su vaikais ketinate vykti į tolimesnę atostogų kelionę prie jūros? Kad poilsis būtų malonus ir ramus jums, įdomus mažiesiems, daugelį dalykų numatykite iš anksto. Pirmiausia išsirinkite tinkamą vietovę ir…
Skaityti visą