Vos spėję atsigauti po žiemą puldinėjančių infekcijų, pavasarį galime sulaukti kitų pavojų. Šis sezonas – sunkus metas žiedadulkėms alergiškiems žmonėms. Kaip lengviau išgyventi augalų žydėjimo laikotarpį? Užklumpa bet kuriame amžiuje…
Skaityti visąKategorija: Pavasaris
Ruošiamės žiedadulkių sezonui
Jeigu vos spėjus sušilti orui ėmė bėgti nosis, apniko čiaudulys, ašarojate, nebūtinai tai yra pavasarinio peršalimo negalavimai. Gali būti, kad vėjas atpūtė pradėjusių žydėti augalų žiedadulkių, dėl kurių užklupo pavasarinė…
Skaityti visąSaugomės pavasarinių ligų
Nekantriai lauktas pavasaris, atnešęs bundančios gamtos grožį ir malonią šilumą, deja, neapdraudžia nuo peršalimo ar gripo. Mat dėl pavasarinės vitaminų stokos ir orų permainų susilpnėja imunitetas. Imuninė sistema yra svarbi…
Skaityti visąKodėl svarbu gydyti net paprastą peršalimą
Kosulys, sloga ir gerklės skausmas – įprastos vaikų bėdos pavasarį. Tokius negalavimus vadiname peršalimu, o dažniausi ligos kaltininkai virusai, sukeliantys viršutinių kvėpavimo takų infekciją, t. y. šią kvėpavimo takų dalį…
Skaityti visąVitaminas D: kodėl reikia vaikui papildomai ištisus metus
Kiekviena mama daug girdėjo apie vitamino D svarbą vaikui nuo gimimo, o rachitas vis dar gąsdina tėvus, tačiau vaikui paūgėjus šis vitaminas nebeatrodo toks svarbus. Todėl vitamino D trūkumo problema…
Skaityti visąVaiko apranga pavasarį – į ką atkreipti dėmesį
Pavasarinis oras nenuspėjamas: tik pakaitino vasara dvelkianti saulė, o netrukus jau pasiveja ledinis vėjas. Daugumai mamų atrodo svarbiausia apsaugoti vaiką nuo peršalimo, todėl apsidrausdamos mieliau apvelka papildomą megztuką. O kad…
Skaityti visąKaip netapti erkių taikiniu?
Sušilus orui suaktyvėja erkės. Jų sezonas prasideda ankstyvą pavasarį, oro temperatūrai pasiekus 5–7 laipsnius šilumos, ir tęsiasi iki lapkričio. Mėgstamiausios erkių buveinės – drėgnos miško vietos. Šie gyviai aptinkami ir miško…
Skaityti visąKaip gelbėtis nuo pavasarinės alergijos?
Kartu su pavasariu alergiškus žmones pradeda kamuoti klasikiniai šienligės (alergijos žiedadulkėms) požymiai – bėganti nosis, čiaudulys, ašarojančios akys. Prasidėjęs ankstyvą pavasarį, alergizuojančių augalų žydėjimo periodas tęsiasi iki pat vėlyvo rudens.…
Skaityti visąTrūkstant saulės – neturime ir vitamino D
Puikiai žinome, kad vitaminas D yra būtinas ir vaikams, ir suaugusiesiems – tvirtiems kaulams. Šio vitamino trūkstant vaikams gali netaisyklingai formuotis kaulai, atsirasti rachitas. Suaugusiesiems gresia kaulų retėjimas (osteoporozė) ir padidėja…
Skaityti visąAtsilaikyti prieš virusus padės sveika mityba
COVID-19 pandemijos metu labai svarbu sveika mityba, kuri turi įtakos organizmo gebėjimui atsispirti infekcijai, kovoti su ja ir atsigauti po ligos. Žinoma, vien maistas ir maisto papildai negali apsaugoti nuo…
Skaityti visąAtėjus pavasariui nepaleidžiančios ligos
Priešingai tėvų lūkesčiams, kad atėjus pavasariui vaikas atsigaus nuo įvairių kvėpavimo takų ligų, jis pradeda sirgti dar dažniau. Kodėl šiluma nenuveja ligų ir kaip nuo jų saugotis? Pavasario oras palankus…
Skaityti visąKas apsaugo nuo koronaviruso?
Sveikatos apsaugos ministerija ir medikai atkreipia dėmesį, kad šiuo metu yra gripo bei kitų kvėpavimo takų ligų sezonas, o koronaviruso infekcijos simptomai tokie pat kaip ir sezoninių virusų sukeliamų ligų…
Skaityti visąYpatinga pavasarinė sloga – su čiauduliu ir ašaromis
„Ir vėl peršalo“, – pirma mintis, kuri šauna į galvą, kai tik vaikui atsiranda sloga ima tekėti nosis. Tada tėvai griebiasi nosies lašų, kurių bene visada lieka nuo praėjusio karto,…
Skaityti visąPavasarinis vaiko peršalimas – kas padeda greičiau pasveikti?
Vaikai mėgsta žaisti lauke bet kokiu oru. Jiems smalsu išmatuoti didelės balos gylį, smagu pasikapstyti kad ir šlapiame smėlyje, pabėgioti pavasario lietuje. Deja, šios pramogos ne visada baigiasi linksmai. Grįžusį…
Skaityti visąVitaminai – smagiam ir darbingam vaiko pavasariui
Vitaminų stoka – viena svarbiausių pavasario problemų, su kuria susiduria dauguma tėvų. Ši problema užklumpa ne tik nevalgius mažylius, bet ir tuos, kurių meniu užtenka daržovių, sveikų visų grūdo dalių…
Skaityti visą