Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Įsibėgėja visą savaitę Lietuvos mokyklose vykstanti „Pusryčių fiesta“, kurios metu mokiniai gamina ir skanauja savo atsineštus pusryčius. Šia iniciatyva sveikos gyvensenos projektas „Sveikatiada“ primena vaikams pusryčių svarbą. Planuojama, kad šiais…
Skaityti visą
Kai užkietėja viduriai, svarbiausia – sureguliuoti mitybą, kad maiste būtų pakankamai maistinių skaidulų ir skysčių. Skysčių turi būti pakankamai, nes skaidulos veikia tik išbrinkusios. Brinkdamos skaidulos padidina išmatų kiekį, jas…
Skaityti visą
Švedijos Nacionalinė maisto agentūra (Livsmedelsverket) atliko išsamius vaikams skirtų maisto produktų tyrimus, įvertino jų sudėtyje esančių sunkiųjų metalų ir kenksmingų mineralų kiekius. Švedų tyrėjai nenustatė didžiausių leistinų kiekių viršijimo atvejų,…
Skaityti visą
Ne paslaptis, kad daugeliu šiuolaikinių ligų susergama dėl netinkamos mitybos, o vaiko sveikatos pamatai pradedami kloti nuo pat pirmųjų jo gyvenimo dienų drauge su sveikos mitybos įpročiais. Nemažai mažyliui patrauklių…
Skaityti visą
Prastas vaiko apetitas paprastai gąsdina tėvus. Priežastys gali būti įvairios. Įvairiais vaiko raidos laikotarpiais net paties sveikiausio vaiko noras valgyti gali svyruoti. Apetitas sumažėja ne tik susirgus, bet ir persitempus,…
Skaityti visą
Statistikos departamento duomenimis, daugiau nei trečdalį savo mėnesio išlaidų Lietuvos žmonės skiria maistui. Tačiau, ar visada mokama kaina atitinka produkto vertę? Ar tikrai produktai, ant kurių etikečių puikuojasi užrašas „be…
Skaityti visą
Dalis tėvų įsitikinę, kad jų augančiam sūnui ar dukrai, nori atžala to, ar nenori, būtinai reikia kuo daugiau ir dažniau valgyti – juk vaikas turi užaugti sveikas, stiprus ir energingas.…
Skaityti visą
Mityba yra vienas svarbiausių faktorių, kurie lemia sveiką vaiko augimą. Tačiau didžioji dauguma jaunų šeimų susiduria su vaiko apetito stokos problemomis. Ką daryti, jeigu vaikas nuolatos atsisako valgyti, jam pradėjo…
Skaityti visą
Valgydami įsisaviname vertingas maisto medžiagas, kurios itin svarbios augančiam organizmui. Tačiau ką daryti, jeigu mažylis neturi apetito, jam krenta svoris, prastėja bendra savijauta? Žaidimai prie pietų stalo. Medikai dingusio apetito…
Skaityti visą
Kritinės gyvenimo situacijos sukelia nerimą ir baimę, kuri gali išsivystyti į streso būklę. Tyrimai rodo, jog Lietuvoje psichologinę ir fiziologinę įtampą kartais patiria devyni iš dešimties žmonių, o kas penktas…
Skaityti visą
Ruošiant šventinį stalą būtina laikytis saugaus maisto gaminimo ir higienos taisyklių. Šiltuoju metų laikotarpiu didėja tikimybė susirgti maistu plintančiomis infekcijomis, kuriomis galima susirgti valgant užkrėstą maistą ar geriant užkrėstus gėrimus.…
Skaityti visą
Vokiečių profesorius M.Hermanussenas kartu su keletu bendraminčių mokslinkų atliko tyrimą, įrodantį mononatrio glutamatas arba tiesiog aromato ir skonio stipriklio E621 sąryšį su nutukimu ir žemaūgyste.Ypatingai tai svarbu dar augančiam organizmui,…
Skaityti visą
Kas iš tiesų yra maisto papildai? Kodėl, kada ir kaip teisingai juos reikėtų vartoti? Pastaruoju metu apie maisto papildus kalbama daug ir labai įvairiais aspektais. Vieni juos maišo su žemėmis,…
Skaityti visą
Nutukimas turi įtakos darbingumui, gyvenimo kokybei ir trukmei. Nutukę žmonės dažnai jaučia visuomenės spaudimą dėl neatitikimo visuomenėje egzistuojančių standartų, dalis jų socialiai atsiriboja, tampa vieniši, prasčiau realizuoja savo gebėjimus. Nutukimą…
Skaityti visą
Dar kartą apie amžiaus rykštę – nutukimą ir vandenį – Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja dietologė A. Jauniškytė Vis dar klaidingai manoma, kad nutukimo problema Lietuvoje neaktuali, ji kažkur…
Skaityti visą