Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Puikiai suprasdami, kokią naudą vaikams teikia skaitymas, viliamės, kad tokia veikla taps jų mėgstamu laisvalaikio užsiėmimu. Visgi, tenka pripažinti, jog toli gražu ne visos atžalos susižavi tokia veikla – dėl…
Skaityti visą
Pienas – kiekvienam puikiai pažįstamas nuo vaikystės. Jame apstu įvairių naudingų medžiagų, kurios ypač svarbios greitai augantiems mažyliams. Kaip teigia vaikų gastroenterologas profesorius Vaidotas Urbonas, pieno produktai – neatsiejama visavertės…
Skaityti visą
Vitaminas D, dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, atlieka itin svarbų vaidmenį palaikant bendrą sveikatą ir gerą savijautą. Tyrimais įrodyta ne tik jo reikšmė stiprinant kaulus, bet ir daugybė kitų svarbių šios…
Skaityti visą
Miegas atlieka lemiamą vaidmenį žmogaus organizmo augime ir vystymesi, ypač vaikystėje ir paauglystėje. Tinkamas miegas yra gyvybiškai svarbus fizinei, kognityvinei ir emocinei gerovei, ir tai patvirtina daugybė mokslinių tyrimų duomenų.…
Skaityti visą
MAMŲ ISTORIJOS. Ką gali sportas namuose ir sveika mityba. VASAROS PAVOJAI. Kad saulė nenudegintų ir vanduo neišgąsdintų. Apkandžiojo vabzdys – ką daryti? Betadine®: visko gali pasitaikyti / nutikti. Virusai nesnaudžia…
Skaityti visą
Atostogos su mažamečiais dažnam gali pasirodyti nelengva užduotis. Tačiau tris vaikus su vyru auginanti nuomonės formuotoja Laura Mazalienė įsitikinusi – šeimos išvykos ne tik juos suartina, bet ir paskatina atrasti…
Skaityti visą
Saulė, viliojanti kuo daugiau laiko praleisti lauke, pasimėgauti paplūdimio malonumais atostogaujant, teikia ne tik džiaugsmą, bet ir kelia pavojų. Ultravioletiniai spinduliai gali pažeisti odą, akis, susilpninti imuninę sistemą. Viena iš…
Skaityti visą
Niežtinčios odos pūkšlės [dilgėlinė] Tai alerginės ligos, vadinamos dilgėline, vienas iš požymių. Ji nustatoma 7 proc. ikimokyklinukų ir 17 proc. mažų vaikų, sergančių atopiniu dermatitu <…>. Priežastys kai kurie…
Skaityti visą
Kvėpavimo takų infekcijomis vaikas gali susirgti bet kuriuo metų laiku, net ir vasarą. Šiltas oras ir saulė ne visada apsaugo nuo peršalimo ligų: joms užpulti gana paprasta, o palankias sąlygas…
Skaityti visą
Sertifikuota trenerė Anastasija Zizas sveiko gyvenimo keliu pasuko sutikusi būsimą vyrą. Iš gimtųjų Mažeikių atvykusiai mokytis į sostinę merginai lemtingos buvo naujos žinios apie sveiką mitybą ir sportą. Dabar tai…
Skaityti visą
Malonus vasaros oras vilioja kuo ilgiau pabūti su vaiku lauke. Tačiau prieš išeidami iš namų nepamirškime pasirūpinti mažylio apsauga nuo tiesioginių saulės spindulių. Gydytojai perspėja, kad, stipriai nusideginant odą vaikystėje,…
Skaityti visą
Vabzdžiai gali apkandžioti visur: savame kieme, dirbant sode, vaikštinėjant parke, mieste, per iškylą miške, prie vandens telkinių. Ten mūsų tyko kraujasiurbiai (uodai, upiniai mašalai, sparvos, erkės ir kt.) ir geliantys…
Skaityti visą
Geležis, būtina tinkamam organų ir audinių funkcionavimui, organizme nesigamina, o su maistu ne visada galime gauti jos užtektinai. Kodėl pritrūksta šios svarbios medžiagos ir ką daryti, kad taip nenutiktų? Geležies…
Skaityti visą
Visi žino: be vandens nebūtų gyvybės Žemėje – nei augalų, nei gyvūnijos, nei žmonijos. Vanduo svarbus mums visiems – nuo pačių mažiausių iki vyriausių. Tuo labiau jis reikalingas toms, kurios…
Skaityti visą
Tokie požymiai kaip niežulys, skausmas, nemalonus kvapas, pakitusios išskyros – signalas, kad reikia kreiptis į gydytoją. Viena dažnų moteriškų ligų – vulvovaginitas, tai yra išorinių lytinių organų (vulvos) ir makšties…
Skaityti visą