Pristatysime adaptacijos modelio žingsnius – modelio, kurį rekomenduojame vaikams pradedant lankyti darželį. Parengiamoji fazė Jau kelias savaites prieš pradedant vaikui lankyti darželį turėtų vykti parengiamieji pakalbiai su tėvais. Šie susitikimai…
Skaityti visąKategorija: Sveikata
Apklausa: mamos supranta rotaviruso pavojų mažyliams, bet neskuba saugotis skiepais
Daugiau kaip 70 proc. Lietuvos mamų rotavirusinę infekciją laiko labai sunkiu ir sunkiu susirgimu mažiems vaikams. Devynios iš dešimties teigia žinančios, kad dėl šios infekcijos sukeltos dehidratacijos kūdikis gali atsidurti…
Skaityti visąSaugokimės artėjančio speigo!
Vasario 2– 5 dienomis sinoptikai šalyje numato speigą. Ketvirtadienio naktį šals iki 23–28, vietomis iki 31 laipsnių, o penktadienio naktį daugelyje rajonų termometrai rodys 30–34 laipsnius šalčio. Labai šalta bus…
Skaityti visąLaikas pasirūpinti kojų venų sveikata
Įvairiausi kraujotakos sutrikimai žmogaus organizme – dažnas reiškinys. Kojų venų varikozė (lėtinis nepakankamumas) – vienas tokių sutrikimų. Jis gana dažnas: kenčia net trys iš dešimties suaugusių žmonių. Dažniau paliečia moteris.…
Skaityti visąKą sveikatos vardan sau pažadėjo žinomi žmonės?
Sausio 23 d. pagal kinų kalendorių prasidėję drakono metai kai kuriuos mūsų paskatino dar kartelį sau pažadėti imtis vienų ar kitų dalykų 2012-aisiais. Pavyzdžiui, daugiau dėmesio skirti sau, mažiau nervintis,…
Skaityti visąAr žemas ūgis – problema?
Galbūt taip, galbūt ir ne. Jei susirūpinote savo vaiko ūgiu ar lėtu augimu, pirmas žingsnis – pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju, kuris gali atidžiai įvertinti Jūsų vaiko būklę, šeimos anamnezę,…
Skaityti visąŽiemos pramogų traumos. Kaip apsisaugoti?
Žiemos sporto šakos, ypač slidinėjimas ir čiuožimas snieglente, labai populiarios ir patalpose po stogu, ir atvirose vietovėse įrengtuose žiemos pramogų kompleksuose. Šias sporto rūšis Europoje pamėgo keli milijonai įvairaus amžiaus…
Skaityti visąKaip prižiūrėti akis žiemą?
Interneto ervėje galima rasti faktų, kuriais kartais sunku patikėti, pavyzdžiui, kad akys gali užšalti esant žemesnei nei minus 30 laipsnių Celsijaus temperatūrai. Savaime suprantama, jos turi būti nepridengtos ir turi…
Skaityti visąŽiemą vertėtų vengti kavos ir pieno produktų
Galvodami apie tinkamą maistą šaltuoju metų laiku, dažniausiai įsivaizduojame daržovių sriubas ar troškinius. Kai oras nebelepina šiluma, toks maistas tikrai yra idealiausias mūsų organizmui. Natūralu, kad vasarą ir pavasarį maitinamės…
Skaityti visąKuo švariau gyvename, tuo dažniau sergame
Jeigu žmogus nuo pat mažens visiškai nesusiduria su virusais ir bakterijomis imuninė sistema nepradeda gaminti apsauginių antikūnų. „Kaimo vaikai, kurie auga ne pačiomis švariausiomis sąlygomis, nuolat kontaktuoja su gyvuliukais, alerginėmis…
Skaityti visąBulvių traškučiai- maistas ar nuodas?
Bulvių traškučių negalima valgyti vaikui, kuris linkęs pilnėti ar sirgti skrandžio bei žarnyno uždegimais, yra persirgęs kepenų uždegimu, dažnai lankosi pas stomatologą dėl dantų ėduonies. Iki 4 metų amžiaus vaikams…
Skaityti visąKą turėtų valgyti vaikai, kad būtų sveiki?
Statistikos duomenimis, visiškai sveikų vaikų Lietuvoje dabar yra mažiau nei pusė. Vaikams vis dažniau nustatomos skrandžio ir žarnyno ligos. Lietuvoje daugiau nei trečdalis vaikų maitinasi netaisyklingai. O nesveikai valgydami jie…
Skaityti visąProgramėlė „Sveikas vaikas”
Programėlė „Sveikas vaikas” su telefone esančios kameros pagalba padeda įvertinti lietuviškų maisto produktų kokybę. Programėlė informaciją apie produktus pateikia iš tinklalapio www.sveikasvaikas.lt. Pagrindiniame programėlės lange paspaudę mygtuką „Skenuoti” ir nukreipę…
Skaityti visąKaip atsigauti po švenčių
Šventės praeina, lūžtantys stalai ištuštėja, tačiau priaugti kilogramai ir bloga savijauta lieka. Kauno miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistė J. Kapočiūnienė pataria, kaip galima atsigauti po švenčių. Besaikis valgymas, ir…
Skaityti visąPersivalgymas – didysis šventinių negalavimų kaltininkas
Pasiruošimas šventei – ne tik maisto gaminimas, bet ir namų puošimas bei tvarkymas, dovanėlių pirkimas, pakavimas, tai didelė emocinė įtampa žmogui, kuri gali tapti ir širdies, ir virškinimo trakto negalavimų…
Skaityti visą