Šiais laikais dažnas ikimokyklinio amžiaus vaikas lanko įvairiausius užsiėmimus. Užrašyti savo atžalą į kuo daugiau mokyklėlių, ieškant išskirtinių mažylio gabumų, tampa savotišku mados reikalu tėvams, nors specialistai nerekomenduoja užkrauti vaiko…
Skaityti visąKategorija: Sveikata
Vaikų liniuotė
Dažnai girdime pasakymą „tarp mano vaikų karas…“, vėliau teigiama „auginame vienodai, bet jie tokie skirtingi…“ Šias frazes dažnai galime išgirsti iš tėvų, auginančių daugiau nei vieną vaiką. Kodėl kyla kovos…
Skaityti visąMoters stiprybė silpnume
Kartą vėjas ir saulė susiginčijo, kuris stipresnis. Keliu ėjo šiltai apsirengęs žmogus ir jiedu nutarė išbandyti jėgas, kuris greičiau nuplėš nuo jo apsiaustą. Vėjas stipriai pūtė vis bandydamas nuplėšti drabužius.…
Skaityti visąRūgščių ir šarmų įtaka sveikatai
Savijauta dažnai priklauso nuo įvairių organizme vykstančių procesų. Kad būtume sveiki, kraujo ir audinių rūgštingumas turi būti pastovus (pH 7,4). Renkantis maisto produktus, reikia atsiminti: šarminės medžiagos, neutralizuodamos rūgštines –…
Skaityti visąKaip valdyti stresą?
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai pastebi, kad nūdienos žmogus nuolat, susidūręs su įvairiomis situacijomis, patiria įtampą, jam dažniau tenka kentėti nei džiaugtis. Nesėkmių ir liūdesio priežasčių…
Skaityti visąKodėl neramu būsimai mamytei?
Nėščia moteris – nenuspėjama. Nežinai , ko iš jos tikėtis: nėštumas sąlygoja įvairiausius kaprizus. Jos nuotaikos svyruoja, ji greitai gali įsižeisti, dažnai kankina alkio jausmas ir apskritai ji gali nežinoti,…
Skaityti visąDidelės mažų žmogučių baimės
Kai tampame suaugusiais, mums atrodo, kad vaikystė – nuostabus nerūpestingas laikas. Pamirštame, kad mažo žmogučio pasaulis – ne vien gražių pasakų karalystė ir kad vaikystėje tikrai ne viskas buvo sklandu:…
Skaityti visąAr pakanka vitaminų?
Sausėjanti oda, lūžinėjantys plaukų galiukai, susilpnėjusi imuninė sistema reiškia, kad išseko vitaminų atsargos. Reikėtų rinktis šviežias daržoves ir vaisius, taip pat praturtinti savo mitybą žuvies produktais ir kt. Pilnavertė mityba,…
Skaityti visąAliuminio indai ir sveikata
Dar visai neseniai aliuminio indai – puodai, puodeliai, dubenėliai, šaukštai – buvo beveik kiekvienoje virtuvėje. Dabar juos pamatysime kur kas rečiau. Ir gerai, nes dabar rinkoje yra kur kas saugesnių…
Skaityti visąPirmieji vaiko batukai
Mažyliui tvirtai atsistojus ant kojų mamai ir tėčiui prisideda dar vienas rūpestėlis- išrinkti jam batukus. Vaikiškų batukų pasiūla didelė, pirmuosius batukus mažyliui gali nupirkti ir specializuotoje vaikiškų prekių parduotuvėje, mažomis…
Skaityti visąApsaugokime vaikus nuo gripo
Kaip ir kasmet, prasidėjus gripo sezonui, visuomenės sveikatos specialistai ragina gyventojus skiepytis nuo gripo ir taip išvengti galimų sunkių šios ligos formų arba komplikacijų. Nemažai gyventojų, kreipiasi į specialistus su…
Skaityti visąErkės jau aktyvios!
Šiemet Klaipėdoje, Girulių miške, jau aptiktos pirmosios aktyvios erkės. Kadangi šie vabzdžiai, platinantys sunkias ligas – erkinį encefalitą ir Laimo ligą, yra paplitę visoje Lietuvos teritorijoje, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS…
Skaityti visąSudužus gyvsidabrio termometrui – galima apsinuodyti
Nors visuomenės sveikatos specialistai jau keletą metų nerekomenduoja naudoti gyvsidabrio termometrų, vis dar nemažai žmonių Lietuvoje juos naudoja ir neskuba atsisakyti. Gyvsidabrio termometrų problema dažniausiai paaštrėja šaltuoju metų laikotarpiu, kai…
Skaityti visąTėvams apie vaikų skiepus
Vaikų ligoninės Vaikų konsultacijų poliklinikoje teikiamos vaikų ligų gydytojo konsultacijos skiepijimo klausimais, galima paskiepyti vaikus. Vaikų ligoninės vaikų ligų gydytojas prof. habil. dr. Vytautas Usonis atsako į klausimus tėvams,besiruošiantiems skiepyti…
Skaityti visąNuodingi augalai
Skubame į gamtą ne tik grožėtis ją, bet dažnai kyla noras nusiskinti ir pražydusį gėlės ar augalo žiedą. Dažnai vaikai bando juos „ragauti“ dėdami į burnytę. Sveikatos mokymo ir ligų…
Skaityti visą