Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Pagaliau važiuojame atostogauti – ten, kur saulė, jūra ir egzotiški delikatesai – apie kuriuos ilgai svajojome laukdami kelionės. Tačiau šiuos malonumus gali užgožti staiga užklupę negalavimai, o vienas dažniausių –…
Skaityti visą
Daugeliui tėvų pažįstama situacija, kai vaikas savaitę pavaikšto į darželį ar mokyklą, o po to dvi savaites sėdi namuose sirgdamas. Dažniausiai tik tada ir pagalvojame apie imunitetą, bet juo rūpintis…
Skaityti visą
Tyrimais įrodyta, kad išrankumas valgiui dažniausiai atsiranda 2 vaiko gyvenimo metais. Tik tada, kai tėvai elgiasi teisingai, jis išnyksta 3–5 gyvenimo metais. Išrankaus valgymo priežasčių žinojimas padeda išvengti būgštavimų dėl…
Skaityti visą
Išgėrus pieno ar suvalgius varškės pučia pilvą, atsiranda kitų virškinimo problemų? Taip nutinka netoleruojant pieno cukraus – laktozės. Su šiuo negalavimu susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Pienas ir jo gaminiai suteikia…
Skaityti visą
Atvėsus orui suaktyvėja kvėpavimo takų infekcijas sukeliantys virusai. Todėl šaltuoju metų periodu dažniau apninka sloga, gerklės skausmas, kosulys ir kiti peršalimo ligų simptomai. Gerai, jeigu neužpuola rimtesnes ligas sukeliantis koronavirusas,…
Skaityti visą
Drauge su vėsesniais rudens orais ir pirmosiomis šalnomis užgriūna išbandymai virusais. Dėl silpnesnio imuniteto dažniausiai serga vaikai. Taip imuninė sistema susipažįsta su virusais. Tam, kad išmoktų su jais kovoti –…
Skaityti visą
Įprastai sergamumo ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI), kurias sukelia gripo, COVID-19 ir kiti virusai, kilimas prasideda rudenį. Tačiau jau šiuo metu sparčiai daugėja sergančiųjų COVID-19 liga. Nacionalinio visuomenės sveikatos…
Skaityti visą
Vasarą vaiko neiškrapštysi iš lauko. Jam labiau negu maistas rūpi šiltojo sezono pramogos: verčiau žaisdamas lauke užkrims traškučių, sausainių ar bandelių, negu parbėgs namo pavalgyti. Tačiau aktyviai judančiam augančiam mažyliui…
Skaityti visą
Apsauginis kremas yra svarbi priemonė vasarą, padedanti išvengti saulės keliamų pavojų. Tačiau yra daugybė kitų priemonių, ir ne tik drabužiai bei aksesuarai, kurias galime derinti, kad dar geriau apsisaugotume. UV…
Skaityti visą
Daugumos mums būtinų vitaminų ir mineralų organizmas nesintetina, taigi jų turėtume gauti iš maisto produktų. Tačiau šiandien, net ir laikantis sveikos mitybos principų, tai dažnai nepavyksta. Todėl suprastėja savijauta ir…
Skaityti visą
Atėjus pavasariui pradėjo kamuoti nuovargis, energijos stoka, išblyško oda – neskubėkite šių bėdų nurašyti įprastiniam sezoniniam vitaminų trūkumui. Šį sezoną dažnai pritrūksta kraujui būtinos geležies ir gali užklupti rimtesnė problema…
Skaityti visą
Atopinis dermatitas yra lėtinis odos uždegimas, kuris gali kamuoti visą gyvenimą. Šiai ligai būdingi besikaitaliojantys paūmėjimų ir atoslūgių laikotarpiai. Viena iš atopinio dermatito paūmėjimo priežasčių gali būti netinkama odos priežiūra.…
Skaityti visą
Nekantriai lauktas pavasaris, atnešęs bundančios gamtos grožį ir malonią šilumą, deja, neapdraudžia nuo peršalimo ar gripo. Mat dėl pavasarinės vitaminų stokos ir orų permainų susilpnėja imunitetas. Imuninė sistema yra svarbi…
Skaityti visą
Nėštumo ir žindymo laikotarpis yra vienas iš atsakingiausių gyvenimo etapų, kai mama turi pasirūpinti ne tik savo, bet ir kūdikio sveikata. Kokie maisto produktai būtini, kurių reikėtų vengti, kokie šiais…
Skaityti visą
Žiema su šaltį keičiančia šlapdriba, drėgme ir lietumi – intensyvus vaikų sezoninių ligų metas. Dar nespėjęs sustiprėti vaiko imunitetas gali neatsilaikyti prieš aplink tykančius virusus. Puola ne tik paprastos peršalimo…
Skaityti visą