Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Makaronai išgelbės bet kurią šeimininkę, prireikus greitai paruošti pusryčius, pietus ar vakarienę. Iš jų galima pagaminti atskirą patiekalą, išsikepti gardžią apkepėlę, jie puikus sriubų ingredientas, antrojo patiekalo garnyras. Dar viena…
Skaityti visą
Vasara prasideda drauge su ilgai lauktų atostogų svajonių išsipildymo lūkesčiais. Ypač nekantrauja mažieji šeimos nariai – nesulaukia, kada visi važiuos pailsėti prie jūros, ežero ar į turistinę kelionę. Tik, deja,…
Skaityti visą
Baltais, melsvais ar rausvais ruoželiais išmarginta oda – ne tik jaunų mamyčių, bet ir paauglių problema, kuri atsiranda dėl spartaus augimo. Ar strijos kūną sudarko visam gyvenimui? Kūno estetikos specialistai…
Skaityti visą
Skiepai yra laikomi vienu didžiausių pasiekimų pasaulio visuomenės sveikatos istorijoje. Jie gali apsaugoti nuo ligų, jų sukeliamų komplikacijų bei mirčių. Dabar vakcinomis galima kontroliuoti 28 ligas. Vilniaus visuomenės sveikatos centro…
Skaityti visą
Šią savaitę Lietuvoje vyksta socialinė akcija „Nustokime barti, pradėkime girti”. Ja siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į emocinės prievartos prieš vaikus problemą. Sveikatos apsaugos ministrė Rimantė Šalaševičiūtė kviečia visus prisijungti prie…
Skaityti visą
Šv. Velykų stalo puošmena – kiaušiniai. Kiaušinis – vertingas maisto produktas. Jame gausu baltymų, todėl jis suteikia ilgalaikį sotumo jausmą, virtas kiaušinis nekaloringas, jei nevalgome su majonezu. Kiaušiniuose gausu nepakeičiamųjų…
Skaityti visą
Pieną daugelis geria kasdien. Vieniems – tiesiog skanu, antri dėl to, kad gautų maistingųjų medžiagų, tretiems – tai ritualas. Tačiau vis dažniau pasigirsta svarstymų esą pienas ir jo produktai nėra…
Skaityti visą
Visos puikiai žinome, kad grūdiniai produktai – sveikos mitybos pagrindas. Bet dažnai atsisakome šių maisto produktų patiekalų, norėdamos nepakenkti figūrai. Tik pamirštame, kad minkštutė bandelė ir rupaus malimo miltų duona…
Skaityti visą
Disbakteriozė vaikus kamuoja dažnai. Šiam negalavimui įtakos turi primaitinimas, nepalanki ekologija, antibiotikai ir dar daug kitų priežasčių. Kodėl disbakteriozė pavojinga ir kaip su ja susidoroti? Kiekvieno žmogaus organizme gyvena devynios…
Skaityti visą
Vitaminai ir mineralai – vieni pagrindinių vaiko sveikatos, harmoningo vystymosi ir energijos šaltinių. Šių medžiagų reikia skeletui ir nervų sistemai formuotis, darniam visų vidaus organų sistemų darbui. Vaikas turi gauti…
Skaityti visą
Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) skelbia pavojų dėl tymų protrūkio Europoje. Buvo tikimasi, kad ši liga regione iki 2015 m. pabaigos išnyks. Manoma, kad sergamumas tymais Europoje šoktelėjo ištisoms bendruomenėms pradėjus…
Skaityti visą
Nuo šiol medikai gali dar geriau nemokamai ištirti naujagimius. Šioje srityje Lietuva aplenkė kitas Europos šalis. Nuo sausio atliekami du papildomi nauji tyrimai kūdikiams, kuriais galima geriau įvertinti jų sveikatos…
Skaityti visą
Kiekvienoje virtuvėje, maisto ruošimo erdvėje yra išskirtas mažesnis ar didesnis kampelis, kuriame sudėti įvairių rūšių prieskoniai ar jų mišiniai. Tačiau kokybiški prieskoniai ne tik išryškina maisto skonį, suteikia ypatingą aromatą,…
Skaityti visą
Kalėdos asocijuojasi su nušvitusiais vaikų veidais, kai šie gauna išsvajotas dovanas. Vaikystės prisiminimuose iškyla vaizdas, kai taip šypsojomės patys. Akivaizdu, kad dovanos – giliai įsišaknijusi tradicija. Tad ką turėtume žinoti,…
Skaityti visą
Žmogaus imuninė sistema – labai trapi ir kartu sudėtinga ir protinga. Jeigu tinkamai pasirūpinsime, ji gali apsaugoti nuo daugelio ligų. Todėl imuniteto stiprinimas labai svarbus kiekvieno žmogaus, taip pat ir…
Skaityti visą