Lietuvos vyrai labiausiai norėtų patobulinti savo antrosios pusės pilvą ir krūtinę. Beveik pusė (45 proc.) stipriosios lyties atstovų pageidautų, kad jų partnerė padailintų kurią nors kūno dalį. Beveik ketvirtadalis (23%)…
Skaityti visąAutorius: Neringa
PIRMOJI PAGALBA IKI MEDIKŲ ATVYKIMO
Geriausia, kai pagalbą sužeistiesiems ar žmonėms, kurių būklė kritinė, teikia medicinos personalas. Labai dažnai, kol kvalifikuotos pagalbos sulaukiama, praeina laiko. Todėl svarbu, kad kiekvienas žmogus gebėtų teikti pirmąją pagalbą, kol…
Skaityti visąVaistažolės padeda įveikti įvairius negalavimus
Vaistažolių arbatą gali rekomenduoti gydytojas kaip vieno ar kito susirgimo gydymo pagalbinę priemonę. Tačiau daugelį vaistažolių arbatų galima gerti ir nepasikonsultavus su gydytoju – profilaktiškai, organizmui stiprinti. Jų sudėtyje yra…
Skaityti visąEpilepsija- ir vaikų, ir suaugusiųjų liga
Epilepsija, kaip liga, žinoma nuo gilios senovės. Tai dažniausia vaikų ir viena dažniausių suaugusiųjų neurologinių ligų, nieko bendro su psichiatrija neturinti liga. Europoje apie 6 mln. žmonių serga epilepsija, Lietuvoje…
Skaityti visąMažų akyčių liga
Vaikystėje dažnai sergama akių uždegimu. Jis gali kilti dėl daugybės priežasčių: akytės sunegaluoja patekus svetimkūniui, netyčia susižeidus arba paprasčiausiai jas patrynus nešvariomis rankomis. Rimtesnis mažų akyčių negalavimas yra naujagimių dakriocistitas.…
Skaityti visąKodėl neramu būsimai mamytei?
Nėščia moteris – nenuspėjama. Nežinai , ko iš jos tikėtis: nėštumas sąlygoja įvairiausius kaprizus. Jos nuotaikos svyruoja, ji greitai gali įsižeisti, dažnai kankina alkio jausmas ir apskritai ji gali nežinoti,…
Skaityti visąDidelės mažų žmogučių baimės
Kai tampame suaugusiais, mums atrodo, kad vaikystė – nuostabus nerūpestingas laikas. Pamirštame, kad mažo žmogučio pasaulis – ne vien gražių pasakų karalystė ir kad vaikystėje tikrai ne viskas buvo sklandu:…
Skaityti visąAr vaikas valgys jogurtą vietoj ledų?
Ikimokyklinukai valgo tą patį, ką ir kiti šeimos nariai. Taigi, jeigu norime, kad vaikas įprastų valgyti sveikai, turime ir patys maitintis įvairiais sveikais produktais racionaliais kiekiais. Priklausomai nuo amžiaus, aktyvaus…
Skaityti visąAr pakanka vitaminų?
Sausėjanti oda, lūžinėjantys plaukų galiukai, susilpnėjusi imuninė sistema reiškia, kad išseko vitaminų atsargos. Reikėtų rinktis šviežias daržoves ir vaisius, taip pat praturtinti savo mitybą žuvies produktais ir kt. Pilnavertė mityba,…
Skaityti visąSaugi kontracepcija žindančiai mamai
Ne vieną moterį suklaidina nuomonė, kad kūdikį žindanti jauna mama, kai mėnesinės dar neprasidėjusios, yra apsaugota nuo nėštumo. Netikėtai pastojus, tenka rinktis: dar nesustiprėjus po gimdymo nešioti dar vieną kūdikį…
Skaityti visąAliuminio indai ir sveikata
Dar visai neseniai aliuminio indai – puodai, puodeliai, dubenėliai, šaukštai – buvo beveik kiekvienoje virtuvėje. Dabar juos pamatysime kur kas rečiau. Ir gerai, nes dabar rinkoje yra kur kas saugesnių…
Skaityti visąNėščiosios ABC
Sveikatos priežiūra ir nėščiosios kortelė. Sveikatos tikrinimas kiekvieną nėštumo trimestrą. Gimdymo požymiai ir pasirengimas gimdymui. Sveika mityba nėštumo metu ir maisto papildai. Ko vertėtų atsisakyti būsimai mamai. Atsisiųsti: Nėščiosios atmintinė…
Skaityti visąStuburas prašosi pagalbos
Nors nėštumas – ne liga, bet organizmo pokyčiai šiuo periodu sukelia nemalonių problemų. Negalavimai, žinoma, yra laikini, bet reikia žinoti, kaip juos sušvelninti. Nėštumo metu moters kūnas patiria hormoninius bei…
Skaityti visąNauja pašalpų mamoms mokėjimo tvarka
Apskaičiuokite motinystės (tėvystės) pašalpos, kurią gautumėte vaiko priežiūros atostogų, prasidėjusių po 2011 m. liepos 1 d., metu, dydį. Pašalpos skaičiuoklė » Š.m. liepos 1-ąją dieną įsigalioja Ligos ir motinystės socialinio…
Skaityti visąNėštumas – pats tinkamiausias metas pasirūpinti savimi
„Sveikinu, jūs turėsite kūdikį“, – tai bene laukiamiausia „diagnozė“ kiekvienoje pagausėjimą planuojančioje šeimoje. Tačiau jau po pirmosios džiaugsmo bangos būsimiems tėvams iškyla daugybė klausimų: kaip sveikai išnešioti kūdikį? Kokių įpročių…
Skaityti visą