Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Besilaukiant vaikelio, nešioti vis didėjantį pilvuką nėra lengva. Būsimos mamytės priaugti kilogramai ypač slegia kaulus, sąnarius ir raumenis. Tai didelis krūvis organizmui – ima kamuoti nugaros, kojų skausmai, tempia pilvą.…
Skaityti visą
Nuo tos akimirkos, kai sužinai apie būsimą mažylį, tavo mintys nepaliaujamai sukasi apie jį. Su nerimu stebi jo augimą, skaitai, kaip jis keičiasi kiekvieną dieną, valgai ne tai, ką mėgsti,…
Skaityti visą
Nėščios moters organizmas dirba intensyviau, todėl kai kurių vitaminų ir mineralų šiuo periodu prireikia daugiau. Jeigu nėštumo metu trūks naudingųjų medžiagų, sulėtės būsimo vaikelio vystymasis, sunkiais atvejais tai gali lemti…
Skaityti visą
MAMŲ ISTORIJOS / Šokyje su sūneliu. VASAROS VAISTINĖLĖ / Mažojo atostogautojo vaistinėlė. Pirmoji pagalba susižalojusiam vaikui. Švarios rankytės saugo nuo ligų. Kad akytės nebijotų saulės. Kas turi būti kūdikio kelionių vaistinėlėje. BŪKIME…
Skaityti visą
Mamų istorijos: Šiuolaikinės moters gyvenimo dilema – karjera ar vaikas? Žiemos ligos: Tinkamai gydomas peršalimas – nebaisus. Kaip atpažinti ir nugalėti bronchitą. Kaip padėti užsikimšusiai nosytei? Būkime sveikučiai: Ar vaikui…
Skaityti visą
Intymi higiena, atrodytų, paprasta procedūra. Kiekviena moteris įsitikinusi, kad apie intymių kūno vietų priežiūrą žino viską. Bet yra smulkmenų, į kurias derėtų atkreipti dėmesį, nes nuo jų priklauso būsimos mamos…
Skaityti visą
Šiais, vaikų sveikatos metais, Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia sportuoti nėščias moteris. Nuo kovo 18 d. vykdomas projektas „Nėščiųjų fizinio aktyvumo skatinimas„, kurio metu besilaukiančios šiaulietės galės du kartus…
Skaityti visą
Mamų istorijos: Meilė, mažylių muzika ir patarimai mamoms. Žiemos ligos: Kaip padėti imunitetui. Nugalėkime peršalimą. Inhaliacijos – prieš bronchitą. Kas gadina gyvenimą vaiko ausytėms. Vaistinėlė: Pirmoji pagalba viduriuojančiam vaikui. Kūdikis:…
Skaityti visą
Nėščiai moteriai labai svarbu pakankamai gauti naudingųjų medžiagų. Stiprus organizmas lengviau atsistatys po gimdymo ir mama bus pasiruošusi sėkmingam kūdikio žindymui. Būtinų mikroelementų ir makroelementų trūkumas gali sukelti įvairius negalavimus…
Skaityti visą
Magnis vadinamas svarbiausiu gyvybės elementu. Pagrindinė jo funkcija – nervų sistemos apsauga nuo stresų. Su magnio trūkumu susijęs ir populiarus lėtinio nuovargio sindromas. Kai trūksta magnio, sutrinka nervų sistema, atmintis,…
Skaityti visą