Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Pavargstate nuo menkiausio darbelio, esate nuolat mieguista, išblyškusi? Tai gali būti anemijos požymiai, o dažniausia šios ligos priežastis geležies stoka. Blogiausia, kad šio mikroelemento trūkumo galite ilgai nė neįtarti –…
Skaityti visą
Nuolat jaučiatės pavargusi, dirgli, kamuoja dusulys, o širdis dažnai ima plakti taip, tarsi ruoštųsi iššokti iš krūtinės? Pastebite suprastėjusią išvaizdą: išblyško oda, lūžinėja nagai, slenka plaukai? Vertėtų susirūpinti, ar jums…
Skaityti visą
Dažna nėščioji išgirsta apie mažą hemoglobiną. Taip atsitinka, kai kraujyje stipriai sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių – eritrocitų, kurių sudėtinė dalis yra baltymas hemoglobinas, aprūpinantis organizmą deguonimi. Tada deguonies pritrūksta ir…
Skaityti visą
Moterims kai kurie mikroelementai ypatingai svarbūs. Pavyzdžiui, geležies, moterims reikia daugiau negu vyrams. Šio elemento atsargas prarandame mėnesinių metu, jis turi didelės reikšmės nėštumo periodu, nes svarbus vaisiaus augimui ir…
Skaityti visą
Geležis būtina kiekvienai gyvai ląstelei. Trūkstant geležies, sutrinka hemoglobino sintezė ir audinių aprūpinimas deguonimi. Nepaisant didelės svarbos, tai mineralas, kurio bene dažniausiai pritrūkstame, ypač dažnai jos stokoja vaikai. Tyrimai rodo,…
Skaityti visą
MAMŲ ISTORIJOS. Atletinio kultūrizmo sportininkė ir mama Neringa Gorelė – apie motinystės atostogų atradimus, pakeitusius ne tik per nėštumą gerokai papilnėjusios jaunos moters figūrą, bet ir gyvenimą. RUDENS LIGOS. Jeigu…
Skaityti visą
Mamų istorijos: Šiuolaikinės moters gyvenimo dilema – karjera ar vaikas? Žiemos ligos: Tinkamai gydomas peršalimas – nebaisus. Kaip atpažinti ir nugalėti bronchitą. Kaip padėti užsikimšusiai nosytei? Būkime sveikučiai: Ar vaikui…
Skaityti visą
Mamų istorijos: Su vaikais nebūtina sėdėti namie. Rudens ligos: Pavojai, tykantys darželyje. Kodėl skauda ausytes. Nekviestas rudens svečias – laringitas. Šaltojo meto žarnyno infekcijos. Ką valgome: Virškinimui padedanti mityba. Pasitarkime:…
Skaityti visą