Daugeliui tėvų pažįstama situacija, kai vaikas savaitę pavaikšto į darželį ar mokyklą, o po to dvi savaites sėdi namuose sirgdamas. Dažniausiai tik tada ir pagalvojame apie imunitetą, bet juo rūpintis…
Skaityti visąŽyma: miegas
Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2024 m. ruduo
MAMŲ ISTORIJOS Daugiavaikės mamos glėbyje – ir šeima, ir nuosavi verslai RUDENS LIGOS Ruošiamės gripo ir COVID-19 sezonui. Darželio ir mokyklos baubai – rotavirusai. Vaikas susirgo bronchitu:…
Skaityti visąKai žindymas varo iš proto, bet dar nesinori visiškai nujunkyti
Žindymo kelionėje, kaip ir kiekvienoje kelionėje, vyksta nuolatiniai pokyčiai, prie kurių tenka prisiderinti ir mamai, ir vaikeliui. Kai kurie pokyčiai atneša lengvumo, o kiti priešingai – naujų išbandymų. Dėl įvairių…
Skaityti visąMiego svarba augančiam organizmui: 5 aspektai
Miegas atlieka lemiamą vaidmenį žmogaus organizmo augime ir vystymesi, ypač vaikystėje ir paauglystėje. Tinkamas miegas yra gyvybiškai svarbus fizinei, kognityvinei ir emocinei gerovei, ir tai patvirtina daugybė mokslinių tyrimų duomenų.…
Skaityti visąKaip pasirinkti tinkamą ir kokybišką vaikišką lovą?
Perėjimas nuo kūdikio lovytės prie vaikiškos lovos – didelis ir svarbus žingsnis vaiko gyvenime. Tai tarpinis baldas, kai vaikas jau yra per didelis kūdikio lovytei, bet per mažas standartinei, suaugusio…
Skaityti visąŽindymas ir miegas naktį
Pagal gamtą Geriausias maistas kūdikiui – gamtos šiam tikslui išrastas – yra motinos pienas. Šis maistas nuostabus tuo, jog yra labai lengvai (ir greitai) suvirškinamas ir labai lengvai (irgi greitai)…
Skaityti visąMiegas – nekainuojanti grožio priemonė
Kiekviena tikimės nubusti ryte žvali, kupina jėgų ir energijos naujos dienos darbams. Taip ir turėtų būti – juk miegodamos ilsimės ir kaupiame jėgas. Deja, ryte džiaugiamės ne visada – dažnai…
Skaityti visą10 dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį renkantis čiužinį
Gali prisiskaityti daug patarimų, kaip greičiau užmigti, kokia aplinka ir laikas palankiausi miegui ir ką veikti prieš miegą, kad nenubusdama išmiegotum visą naktį. Bet visi šie patarimai neveiks, jeigu miegi…
Skaityti visąŽurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. žiema
MAMŲ ISTORIJOS. Viktorijos svajonė – fotografija, išsipildė šeimoje. ŽIEMOS LIGOS. Iš kur vaikui pasisemti stiprybės, kai puola peršalimo ligos? Apie kosulį, padedantį vaikui greičiau pasveikti. Ar mokate atskirti gripą nuo…
Skaityti visąKas padeda ramiam vaiko miegeliui?
Miegas vaikui labai svarbus, turi įtakos jo imunitetui, vystymuisi ir pažinimui. Miegodamas mažylis auga, įsisavina dieną gautą informaciją, pasisemia jėgų ir energijos kitai dienai. Miegant atsistato nervų sistema, susireguliuoja visų…
Skaityti visąMama, susirūpink, jeigu vaikas prastai miega
Geras ir sveikas miegas svarbus žmogui, ypač – augančiam vaikui. Tai patvirtino gydytojų praktika ir moksliniai tyrimai. Apie miego problemas buvo kalbama Vaikų ligoninės vaikų neurologų Pasaulinei miego dienai skirtoje…
Skaityti visą