Ar vakaro pasaka vaikui prieš miegą atrodo paprastas ritualas? Iš tiesų tai tos keliolika minučių yra nepaprastai svarbios tiek tėvams, tiek vaikui. Tai – ne tik istorija, tai yra svarbus…
Skaityti visąAutorius: Neringa
Mažieji tyrinėtojai: kaip sukurti kūrybišką erdvę vasaros atostogoms namuose?
Artėja vaikų itin laukiamas metas – vasaros atostogos, kai jie daugiau laiko leis namuose, o tai reiškia, kad atsiras laisvės, žaidimų, kūrybinių idėjų poreikis. Siekiant didesnio atžalų užimtumo, savarankiškumo ir…
Skaityti visąKą privalo darbdavys po vaiko priežiūros atostogų?
Vaiko priežiūros atostogos daugeliui darbuotojų reiškia natūralią karjeros pertrauką, po kurios tikimasi sklandžiai sugrįžti į ankstesnę darbo vietą. Vis dėlto praktikoje neretai susiklosto situacijos, kai grįžtantis darbuotojas susiduria su neapibrėžtumu…
Skaityti visąVeido masažuokliai – kaip pagerinti kraujotaką ir grąžinti odai spindesį
Sveika ir spindinti oda tai geros kraujotakos rezultatas. Kuomet mikrocirkuliacija yra pažeista, oda gali atrodyti pavargusi ir sausa. Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja veidui skirti masažuokliai – paprasti, tačiau labai…
Skaityti visąVien su vandeniu vaisių ir daržovių nenuplausite
Visi žinome: vaisiai ir daržovės – sveikatos šaltinis. Tačiau, kaip iš tiesų šie produktai apdorojami, kad atrodytų nepriekaištingai? Kokias klaidas darome vaisius ir daržoves plaudami namuose? Visa tai verta žinoti…
Skaityti visąŽurnalas „Mama ir vaikas“ 2026 m. pavasaris
MAMŲ ISTORIJOS. Verslas – su meile ir su vaikais ant rankų. PAVASARIO LIGOS. RSV ir kitos infekcijos: kada liga pavojinga. Kada kosulį galime gydytis patys? Sergant gripu padės inhaliacijos.…
Skaityti visąVaikystė tarp ekranų: ką svarbu žinoti tėvams
Tapimas tėvais – tai daugiau nei džiaugsmas. Tai kasdienė atsakomybė už mažą žmogų, kuris nuo pat pirmųjų dienų stebi, kopijuoja ir mokosi. Tėvai jam tampa pavyzdžiu: kaip saugoti sveikatą, kaip…
Skaityti visąVerslas – su meile ir su vaikais ant rankų
Desertinę Elektrėnuose atidarę Judita ir Egidijus Andriuškevičiai sulaukia smaližių iš visos Lietuvos. Išskirtinė šių skanumynų savybė – rankų darbas su meile. Prieš dešimt metų įsisukusi į verslą pora dabar turi…
Skaityti visąRuošiamės erkių sezonui
Atėjus pavasariui, kartu su nubudusia gamta po žiemos miego atkunta ir erkės. Šaltis joms nepakenkė – padėjo išgyventi gausaus sniego sluoksnis ir žolės bei lapų užklotas, po kuriuo jos įsirausia.…
Skaityti visąRSV ir kitos infekcijos: kada liga pavojinga
Karščiavimas, kosulys, sloga – gerai visoms šeimoms pažįstami šaltojo sezono virusų siautėjimo padariniai. Staiga užklupusi liga sujaukia tėvelių planus ir dažnai tenka spręsti dilemą – gydyti vaiką patiems ar važiuoti…
Skaityti visąKaip išvengti viduriavimo vartojant antibiotikus?
Gydymas antibiotikais padeda įveikti daugelį sunkių infekcijų, tačiau šie vaistai gali sukelti ne tik rimtus virškinimo sistemos sutrikimus, bet ir kitų ligų pavojų ateityje. Dažniausia su antibiotikais susijusi nepageidaujama reakcija…
Skaityti visąSergant gripu padės inhaliacijos
Pavasaris mūsų neapsaugo nuo vienos iš rimtesnių virusinių kvėpavimo takų ligų – gripo. Prieš gripo virusus gali neatsilaikyti net visiškai sveiki žmonės. Sunkiomis ligos formomis labiausiai linkę sirgti vyresni, kitų…
Skaityti visąStipriems dubens raumenims nėštumo metu ir pagimdžius
Nėštumas ir gimdymas – iššūkis moters organizmui. Tuo metu itin nukenčia dubens dugno raumenys, kurių susilpnėjimo požymiai tokie nemalonūs, kad daugelis linkusios nutylėti. Tačiau iš pradžių atsiradusios nedidelės problemos gali…
Skaityti visąGydytojas A. Vingras: nepageidaujamas vaistų poveikis
Tai toks vaisto poveikis, kuris konkrečiam vaikui ar suaugusiajam nėra gydomasis. Nėra vaistų, kurie neturėtų nepageidaujamo (šalutinio) poveikio. Todėl sunegalavus ar apsirgus nedera skubėti į vaistinę ir pirkti vaistų „nuo…
Skaityti visąKada kosulį galime gydytis patys?
Kosulys yra dažniausias ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų simptomas, atsirandantis dėl kvėpavimo takų uždegimo. Ar visada verta nerimauti dėl kosulio? Kada galima gydytis patiems ir kada reikia kreiptis į gydytoją?…
Skaityti visą