Planuojančios susilaukti vaikelio moterys skrupulingai seka savo ciklą ir tą lemtingąjį periodą, vadinamą ovuliacija, po kurio vis kamuoja klausimai, ar jau, ar jau pavyko pastoti. Abejones greičiausiai išsklaidyti gali nėštumo…
Skaityti visąKategorija: Mama
Motinystės atradimai, paskatinę gaminti žindymo karolius
Gimus dukrelei Dovilė susižavėjo žindymo karoliais, kuriais pati panoro pasipuošti, ir išbandžiusi nusprendė juos pasiūlyti ir kitoms mamoms. Taip į Lietuvą atkeliavo naujas produktas mamoms, kurį dauguma taip pat pamėgo.…
Skaityti visąKada nėščiajai verta skubiai kreiptis į odontologą
Nėščiosioms ypatingai svarbi dantų higiena ir sveikata. Taigi, kaip pasirūpinti dantimis šiuo iššūkių kupinu karantino laikotarpiu, kai patekti pas odontologą beveik neįmanoma? Juk karantino metu į odontologijos kliniką ar polikliniką…
Skaityti visąVėlyva motinystė – kiekvienai savi pliusai ir minusai
Keliones į svečias šalis Rekvita pamėgo nuo pat paauglystės – dalyvaudama moksleivių mainų programose. Po pirmojo studijų kurso išėjo akademinių atostogų ir išskrido į Ameriką, o baigusi mokslus nusprendė, jog…
Skaityti visąVitaminai ir papildai nėštumo metu
Nėštumo metu išauga poreikis tam tikroms maisto medžiagoms – vitaminams, baltymams, mikroelementams (magniui, geležiai, cinkui, folio rūgščiai, kalciui ir kt.). Moters organizmas nėštumo metu sugeba adaptuotis prie tam tikrų mikroelementų…
Skaityti visąIš kur gauti geležies užklupus anemijai?
Nuolat jaučiatės pavargusi, dirgli, kamuoja dusulys, o širdis dažnai ima plakti taip, tarsi ruoštųsi iššokti iš krūtinės? Pastebite suprastėjusią išvaizdą: išblyško oda, lūžinėja nagai, slenka plaukai? Vertėtų susirūpinti, ar jums…
Skaityti visąLėtinio nuovargio sindromas: kaip atpažinti ligą?
Jaučiatės kaip išsunkta citrina? Darbas atrodo lyg nepakeliama našta, o namų ruošai visiškai nebeturite jėgų? Neskubėkite visko nurašyti paprastam nuovargiui – jis praeina pailsėjus ir jėgos sugrįžta. Bet jeigu kamuoja…
Skaityti visąJautrios odos priežiūros taisyklės
Šildymo ir žiemos temperatūrų kontrastų išvargintą odą pavasarį pasitinka nauji iššūkiai: ryški saulė, vitaminų stoka ir prasidedantis alergijų sezonas. Nualinta šiuo laikotarpiu yra bet kokia oda, o ypatingai – jautri,…
Skaityti visąIššūkis mamai– pasirūpinti ir mažais vaikais, ir verslu
Septynerių Gabrielės ir vienerių Ernesto mama sukasi nuosavam versle neišeidama iš namų ir augina vaikučius. Viktorija Kucevskienė nudirba visus internetinės parduotuvės piniginuke.lt darbus, o šiai piniginių karalystei jau 10 metų.…
Skaityti visąDantukų istorijos – pagal mamą gydytoją ortodontę
Aštuonerių Augustės ir penkerių Aušros mama Ada gydytoja ortodontė. Vyresnėlė, kaip ir daug kitų vaikų, yra mamos pacientė. Iš savo patirties mergaitė galėtų padrąsinti ir bijančius vaikus bei abejojančius tėvelius.…
Skaityti visąKą valgyti nėščiajai būtina?
Nėštumas paskatina labiau rūpintis savo sveikata – juk būsimos mamytės gyvenimo būdas, savijauta turi įtakos ir gimsiančio vaikelio sveikatai. Šiuo laikotarpiu svarbu atsisakyti žalingų įpročių, gerai pailsėti, abiems – ir…
Skaityti visąKraujo vėžys nesutrukdė Aistei susilaukti vaikų
Pažvelgus į jauną, gražią, šiluma spinduliuojančią trijų vaikų mamą nė neįtarsi, jog beveik 15 metų ji serga lėtiniu kraujo vėžiu. Ištekėjusi vos 19-os, Aistė Ruzgienė svajojo apie didelę šeimą, tačiau…
Skaityti visąTrijų vaikų tėtis Simonas Urbonas – apie vakų auginimą
Žinomas tinklaraštininkas, rašytojas, komunikacijos specialistas ir trijų vaikų tėtis Simonas Urbonas turi didelę vaikų auginimo patirtį, kurą įgijo būdamas tėvystės atostogose. Tėtis dalijasi patarimais, padėsiančiais susidoroti su iššūkiais, aplankančiais visas…
Skaityti visąTapo tikra mama globojamam vaikui
Dukrą su vyru auginanti kaunietė Jūratė Basevičienė savo šeimos šiluma nusprendė pasidalinti su berniuku, kuriam trūko meilės, rūpesčio ir saugumo. Globojamas vaikas greitai tapo savu, o būdamas darnioje aplinkoje pasikeitė…
Skaityti visąSėkmingai Anglijoje įsikūrusią Astą į Lietuvą sugrąžino vaikai
Baigusi socialinio darbo studijas Vytauto Didžiojo universitete, išbandyti jėgas Asta Jagelo nusprendė Anglijoje. Surado ten ne tik mėgstamą darbą, bet ir kiekvienos moters išsvajotąją laimę, ir viską parsivežė į Lietuvą.…
Skaityti visą