Nėštumas, kūdikio priežiūra, vaikų ligos, moters sveikata
Žiemos šaltis ir permainingas oras palankus įvairiems virusams – ir ne tik kvėpavimo takų ligų sukėlėjams. Nebaisus šaltis ir tiems virusams, kuriais užsikrėtę susergame žarnyno infekcija. Kaip gelbėtis užklupus šiai…
Skaityti visą
Pirmosios dienos po gimdymo dažnai apibūdinamos kaip stebuklingas laikas – kupinas meilės, švelnumo ir naujo ryšio. Tačiau tikrovėje neretai moterys išgyvena visai kitokį laikotarpį: nuovargį, nerimą, skausmą ar liūdesį. Dažnai…
Skaityti visą
Su užgulta nosimi ir sloga yra susidūręs kiekvienas. Nors tai nėra rimta liga, ji gali smarkiai sutrikdyti įprastą gyvenimo ritmą – apsunkina kvėpavimą, o kartu ir miegą bei valgymą. Sloga…
Skaityti visą
Užgulta nosytė – išbandymas ir pačiam kūdikiui, ir tėvams. Skirtingai nei suaugusiesiems, kuriems užgulta nosis paprastai yra peršalimo ligos požymis, kūdikiams tai dažnai nulemta fiziologiškai. Kas užkemša nosytę? Kūdikiams, ypač…
Skaityti visą
MAMŲ ISTORIJOS. Trenerės Agnės Juknienės grožio formulė – sveika mityba ir sportas. RUDENS LIGOS. Laikas ruoštis ligų sezonui. Kodėl žarnyno virusai bijo probiotikų? Alerginis rinitas: pavojus gali slypėti rudeniniuose lapuose.…
Skaityti visą
Licencijuota trenerė ir sveikos mitybos specialistė Agnė Juknienė įkvepia daugybę moterų sveikatai naudingiems pokyčiams. Sportas, judėjimas ir sveikesnė mityba yra Agnės kasdienybė, kuri atsispindi jos instagramo paskyroje. Tokio gyvenimo būdo…
Skaityti visą
Kartu su gripu ir kitomis ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis rudenį aktyviau ima pulti ir COVID-19. Pandemija jau praeityje, bet pats koronavirusas niekur nedings. Jis išmoko prisitaikyti, atsiranda naujų atmainų,…
Skaityti visą
Šaltuoju metų periodu peršalimo ligomis maži vaikai gali sirgti 8–9 kartus. Mat kiekvieną kartą ligą sukelia skirtingi virusai, o jų daugiau nei 200 rūšių. Būtent virusai yra pagrindiniai ūminių kvėpavimo…
Skaityti visą
Manote, kad rudenį baigiasi sunkus alergiškam žmogui periodas ir šaltuoju metų laiku galėsite atsikvėpti? Deja, rudenį taip pat aplinkui sklando gausybė alergenų. Dar blogiau, kad šaltuoju sezonu, kai aktyviai puola…
Skaityti visą
Vaikas atsisako valgyti. Šeima sunerimusi: kiek tai truks, ar neatsilieps brandai, kaip pagerinti mažylio apetitą? Tiesa, apetito stoka gali būti susijusi su amžiaus ypatumais, menku fiziniu aktyvumu ar išrankumu. Svarbiausia…
Skaityti visą
Rudenį sugrįžę į darželius ir mokyklas vaikai atsineša ir įvairias infekcijas, kuriomis pasidalina vieni su kitais. Dažni nekviesti svečiai vaikų kolektyvuose žarnyno virusai. Vaiko viduriavimas ir dingęs apetitas kelia didelį…
Skaityti visą
Viena iš itin nemalonių nėštumo ir gimdymo pasekmių – nusilpę dubens dugno raumenys. Dėl to atsiranda tokios bėdos kaip makšties sienelių nusileidimas, šlapimo nelaikymas ir seksualinės problemos. Ar galima išvengti…
Skaityti visą
Užsikimšusi nosis mažam vaikui, ypač kūdikiui,– didelė bėda. Negalinčiam per ją kvėpuoti mažyliui neįmanoma nei gerti, nei valgyti. Jis nuolat verkia, tampa kaprizingas, blogai miega, o tėvai puola į neviltį. …
Skaityti visą
Kodėl kūdikiui ir mažam vaikui svarbi piene esanti laktozė? Ką daryti, jeigu išgėrus pieno sutrinka virškinimas, pataria gydytojas pediatras Algimantas Vingras. Išgėrus pieno pasidaro negera Pienas yra labai sudėtingas ir…
Skaityti visą
Išmanieji ekranai tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi. Juose, rodos, sutelpa viskas, ko reikia lengvesnei ir patogesnei kasdienai – darbui, mokslams, pramogoms ir ryšiui su pasauliu. Jie reikšmingai keičia ne tik…
Skaityti visą