Susidaryti meniu žindančiai mamai reikia išradingumo: turi užtekti visų būtinų vitaminų, mineralų ir kitų naudingųjų medžiagų, be to, privalu išvengti maisto produktų, kurie mažyliui gali sukelti virškinimo problemas ir alergiją.…
Skaityti visąAutorius: Neringa
Kūdikio odelės priežiūros taisyklės
Švelni ir gležna kūdikio odelė skiriasi nuo suaugusiųjų odos ir specifinės fiziologinės savybės lemia tai, kad ji itin pažeidžiama. Kūdikio oda dar galutinai nesusiformavusi, bet turi atlikti daug svarbių funkcijų,…
Skaityti visąKūdikis žagsi – ar kas nors negerai?
Žagsi dauguma kūdikių – kai persivalgo arba per godžiai čiulpia mamos krūtį, tai pat – kai pasidaro žvarboka. Tik labai reta žagsėjimo priežastis yra kokia nors liga. Augdamas kūdikis žagsi…
Skaityti visąPirmoji pagalba vaikui susirgus otitu
Vidurinės ausies gleivinės uždegimas – otitas pažįstamas beveik visiems mažamečių tėveliams. Apie 80 proc. vaikų iki 3–5 metų bent sykį perserga šia liga, o kai kuriems ji kartojasi. Otitą mažyliai…
Skaityti visąŽuvų taukai – ne tik imunitetui
Prasidėjus grėsmingam peršalimo ligų sezonui, vis blogėjant orams, tėvai pradeda ypatingai rūpintis vaiko imunitetu. Tada paprastai prisimenami ir žuvų taukai. Bet imunitetas nesustiprėja per savaitę – juo rūpintis turime ištisus…
Skaityti visąŽindančiai mamai svarbūs mikroelementai, kurių neturi pritrūkti
Mažylį žindanti mama žino, kad šiuo laikotarpiu vitaminų bei mineralų reikia daugiau, o jai dažnai pritrūksta laiko tinkamai maitintis. Kai kurie mikroelementai itin svarbūs kūdikio vystymuisi, o ir pačiai mamai…
Skaityti visąNėštumo metu išsausėjo makštis? Būtinai imkitės priemonių!
Nėštumo metu, kai organizmas prisitaiko sunkiam darbui – išnešioti bei pagimdyti vaikelį, keičiasi moters savijauta ir kūnas. Dideli pokyčiai būdingi lytiniams organams, pakinta ir nėščiosios makštis. Nėštumo metu daugybė priežasčių…
Skaityti visąKaip suderinti žindymą ir darbą?
Visaip atsitinka: gal šeima stokoja pinigėlių, o mamai pasiūlo tarnybą, apie kurią svajoja, gerą algą… ar rasis ir kada kita tokia proga? Tačiau ji taip pat gerai žino, jog savo…
Skaityti visąVaikui aukšta temperatūra – ką reikia žinoti?
Pakilusi temperatūra – dažnas įvairių vaikų ligų požymis. Šaltuoju metų periodu, ėmus karščiuoti mažyliui, pirmiausia pagalvojame apie peršalimą arba gripą. Taip organizmas stengiasi apsiginti nuo virusų, bakterijų ir kovoja su…
Skaityti visąPirmasis šaukštas košės
Grūdų košė – vienas pagrindinių kūdikio valgių. Kuo naudingas šis patiekalas? Grūdai yra puikus energijos teikiančių sudėtinių angliavandenių šaltinis, juose yra augalinių baltymų, B grupės ir kitų vitaminų, mineralinių medžiagų,…
Skaityti visąMažyliui dygsta dantukai – kaip padėti?
Dantų dygimas – svarbus vaiko vystymosi momentas ir nelengvas periodas tėveliams. Mama ir tėtis nekantraudami laukia, kada gi pasirodys pirmieji dantukai, o kai jie pradeda dygti ir mažylis sunegaluoja, svarbiausia…
Skaityti visąNemokamai skiepai vaikams nuo rotaviruso – be adatų
Dviejų mėnesių vaikai nuo rugsėjo bus nemokamai skiepijami nuo rotavirusinės infekcijos. Ši vakcina įtraukta į vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių. „Dėl skiepų minėto amžiaus vaikučių tėvams reikėtų kreiptis į savo šeimos…
Skaityti visąMėgaukitės maistu ir lieknėkite
Ar įmanoma sulieknėti būnant epikūrininku? Iš pirmo žvilgsnio atrodo neįmanoma ir būti epikūrininku, ir numesti svorio. Pacientai man dažnai primena, kad jie mėgsta lėbauti ir mėgaujasi maistu! Tuo neabejoju ir…
Skaityti visąŽurnalas „Mama ir vaikas“ 2018 m. vasara
MAMŲ ISTORIJOS. Šeimos verslas ir gyvenimas Italijoje – su saule, tarp jūros ir kalnų. VASAROS VAISTINĖLĖ. Vaiko vasaros vaistinėlė – ko gali prireikti. Ką daryti su vaiko karpomis? KŪDIKIS. „Buteliuko…
Skaityti visąŠeimos verslas ir gyvenimas Italijoje – su saule, tarp jūros ir kalnų
Su būsimu vyru Aliona Iacobucci susipažino Vilniuje, kai jis čia buvo įkūręs prekybos itališkais maisto produktais verslą. Iki sūnelio gimimo šeima dirbo drauge Lietuvoje, paskui su vos poros mėnesių Christofer’iu…
Skaityti visą